梦是如何型成的，通过梦又可以说明什么？

2025年03月26日 15:34

有4个网友回答

网友（1）：

梦是在睡眠状态下出现的一种想象活动,是不随意想象的一种特殊形式.
在睡眠状态下,大脑皮层处于不平衡的抑制状态,少数神经细胞的兴奋使一些表象被激活.由于缺乏意识的控制与调节,被激活的表象形成了离奇的组合,这些奇怪的组合使得梦境与现实生活大相径庭.所以,古代人们将梦看成是神灵的启示.
梦的内容与个体的想象力关系密切.想象力丰富的人,梦境里充满了奇异的景象,而想象力贫乏的人,他的梦境也往往平淡无奇.梦有时会帮助人们突破传统思维方式的定势产生顿悟.它是灵感得以闪现的一个窗口.
梦的理论是近年才发展起来的,具有代表性的有弗洛伊德的理论\荣格的理论以及解决问题的理论.
弗洛伊德认为,潜意识中的本能冲动趁人睡眠的时候以伪装的形式骗过所有松懈的心理检查机制而得到表现,就构成梦境.梦是愿望的一种表现形式,在一定程度上满足了本能的欲望,缓释积聚的心理能量,又不唤起检查机制的警觉,保护了睡眠.
荣格认为梦是自然现象,是潜意识与自我的交谈.
解决问题的理论.许多心理学家通过分析梦的内容,发现梦里的隐喻和联想能帮助做梦者处理不断发展的个人问题.梦基本上是清醒时人的思想,忧虑,需要和欲望的继续.所谓"日有所思,夜有所梦"正是这个意思.
建议你找本普通心理学的书籍,表象和想象一章,睡眠和梦简单了解一下.

网友（2）：

梦和睡眠有关系，当然除了白日梦！有些人睡得比较深，有些睡得比较浅，那些睡得比较浅的，实际上却很难醒来，因此，这种睡眠称做“异相睡眠”心理学家德门特和克雷特曼还观察到了异相睡眠的另一个特征：在这种睡眠状态下，人们的眼球会做不规则的快速运动，简称快速眼球运动（REM），并且，如果人们在此时被叫醒的话，他们会说自己正在做梦，所以看来，在快速眼球运动中或者在异相睡眠中会出现做梦的现象。尽管做梦者看上去好象感觉不到外界刺激，但他们对此并不是完全没有意识的。德门特和沃尔珀特进行了这样的一个实验：向那些正在做梦的人轻轻地溅凉水，过几分钟后叫醒他们并询问他们梦到了什么。比较典型的回答是，他们说梦到啊正在洗衣服，或者梦到了洪水，或者梦到自己正在淋雨－这说明水的刺激已经融入到了他们的梦中。心理学家和他的研究参与者发现他们能够控制自己的梦：通过联想一些希望在梦中发生的事情以及能让这些事符合具体梦境的实际方式，参与者们真的能让这些事在梦里发生。（这就是为什么说日有所思，夜有所梦）既然能通过人为的控制梦境，所以不大可能说梦能预知未来。

网友（3）：

祖国医学理论认为：阳入于阴则寐，阳出于阴则寤，再具体一些，就是卫气入阴则寐。当卫气入于阴时，体表温度降低，人进入了睡眠状态。但是阴主静，阳主动，在阴中潜藏的卫阳，其活跃主动的本性是不会改变的。当卫阳刚进入阴分时，阴阳处于相对稳定之中。卫阳虽然想冲破阴分的控制，但并不引起质的改变，故阴阳相抱而又不离的局面没有变化，人此时多处于少梦的熟睡中；随着卫阳不断地积蓄力量，到了某个阶段，阴分的控制力与卫阳冲出阴分的力量相抗争，卫阳潜涵于阴分的平静局面被打破，就出现了阴阳相对抗、相争斗的情况，人就进入了多梦的睡眠之中了，直到阴又控制了卫阳冲出去的势头，阴阳达到一个新的相对稳定时期，多梦时刻就告一个段落。当人体卫阳再经过一段时间的力量积蓄和准备，又开始了冲出阴分的争斗，这次准备的时间较上一次短，而阴阳相争的时间较长，故做梦的时间自然较第一次做梦期长。经过几次这样的反复，阴阳相对稳定期越来越短，而对抗期越来越长，直到最后阴分的力量再也控制不住卫阳，卫阳终于冲出阴分的涵抱，人也就觉醒了。阴阳的最后一次对抗的时间最长，程度最激烈，故做梦时间也最长，梦境的印象也最强烈，人们能回忆和记住的梦，大多数是这时期的梦。

网友（4）：

日有所思，夜有所梦

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