爱而不得的爱情，我们该怎样坦然的去面对，让心情愉悦？

既然你明确的知道这份爱情是爱而不得的，所以你也没有必要一直在这个人身上花费心思了，毕竟没有结果的事情，即便你做再多，结果都不会改变，反倒是会让你在这段感情当中越陷越深，到最后就会越来越难以抽出身来。

当然我也知道爱而不得的感情给一个人带来的打击有多么大。毕竟谁不希望自己喜欢的人能够也喜欢自己呢？谁不希望在一个人身上花费了心思之后有一定的回报呢？但是这种爱而不得的感情，真的就意味着自己所付出的一切全部都打了水漂，即便是再喜欢这个人，也没有跟这个人在一起的可能。

正因为这样的感情是很痛苦，所以我们更应该早些从这段感情当中走出来，尽早的让自己从心里真的放下这个人，尽早的让自己心理恢复自由。虽然说是想要快速的放下这段感情，想让自己快点解脱，但是感情这种事情真的是急不得的，你也不要想要赶紧忘记就做一些比较极端的事情，其实真的没有必要。

最好的办法就是将这一切都交给时间，真的要相信时间是治愈一切的良药，感情里面带给自己的所有伤痛，真的是会随着时间的流逝而淡忘的。即便是现在觉得刻骨铭心的事情，时间长了慢慢也会淡的。

所以你现在也不需要太着急，只要你心里面明白你个他之间再无可能，你对你们之间的感情不再抱有幻想，剩下的就慢慢的忘记吧！一口吃不成个大胖子，想要忘记一段感情也不是一下子就能做到的。不要着急慢慢来，你总有能坦然面对的那一天。在那些还不能坦然面对的时候，你只要不总是刻意的想起对方、想起这段感情，你的生活也不会受到太大的影响，你也不会太难过。

我们要用祝福的心态去面对，毕竟美好的事物，即使自己得不到，也要给她更多的祝福。

如果遇到这种爱情，你可以先让自己忙起来，然后把心态放平。这样就可以祝她幸福。并且能摆脱那种状态。

调整自己的心态让自己放下，既然爱而不得那就勇敢放下，去开始另一段感情。

想让自己的心情愉悦，那么就应该告诉自己，这样的爱情不属于自己，然后学会放手，只要你这样想就能心情愉悦了。