失眠抑郁的本质是什么？

抑郁症不是一种单一的心理病，而是一类复杂的疾病，抑郁症是有生理易感性基础，与外界环境发生相互作用，反馈到自身从而表现出一系列我们称之为“抑郁症状”的动态过程。
抑郁症患者为什么会自杀？
抑郁症患者除了心情低落、压抑、沮丧、绝望之外，常常会有自杀的想法。据统计，约1/4的抑郁患者因自杀而死亡，而在人群中自杀者，往往1/3是抑郁患者，由此可见，及时而积极地治疗抑郁症患者是十分重要的。切不可把抑郁患者当成是思想问题或一般的精神受刺激来对待，以免发生意外。
抑郁患者除了心情上的变化外，还有许多躯体症状，如果患者不善于或羞于表达自己的情感变化，只是诉述躯体症状，那么医师很容易诊断为内科或神经内科疾病，以至经年累月看病而得不到应有的治疗。
抑郁症并不仅仅涉及到患者的情绪，而且会导致全身性的障碍：睡眠障碍占98%，疲乏83%，喉头和胸部缩窄感75%，胃纳下降71%，便秘67%，体重减轻63%，头痛42%，颈背痛42%，胃肠道不适36%，心血管症状25%等。
为什么抑郁症治好后，失眠也治好了呢？
抑郁患者的睡眠障碍绝大多数属于半夜早醒，往往睡到半夜2～3点钟就醒来，脑子里尽想些不愉快和绝望的事，此时最容易萌发出自杀的想法，十分危险。经过治疗以后，为什么抑郁患者的失眠也好了呢？当然首先应当考虑患者的失眠只是抑郁症状的一种表现，随着抑郁症状的全面好转，失眠也一定会随之好转。许多患者都觉得回想抑郁时半夜早醒要自杀的想法“十分可笑”，“毫无必要”，说明失眠实际上就是抑郁的一部分症状。
另一方面，药物的作用也不可忽视。在抑郁症状明显的时候，要劝说患者不去想不愉快的事是不可能的，只能通过药物来解决。现有的各种抗抑郁药物，有些本身就有镇静作用，如曲唑酮，有些具有抗组胺的副作用，如多虑平和阿米替林等，医师便可以利用这些副作用。等到抑郁症状好转后，失眠也随之好转，这时药物就可以减量或停服了。
抑郁症的本质是什么？
1.神经递质：
抑郁症的生理缺陷在于缺少儿茶酚胺，主要指抑郁症的发生可能与大脑突触间隙神经递质5-羟色胺（5-HT）和去甲肾上腺素（NE）的浓度下降有关，进而造成脑神经功能递质功能紊乱。
2.基因：
对同卵/异卵双生子的对比研究表明，遗传因素在抑郁症中占到30%。5-HT转运体基因被研究较广泛，该基因有S和L两型，携带S等位基因（SS纯合或S/L杂合）可能意味着增加易感性。影响神经递质、神经发育、突触可塑性的基因也可能有一定作用。
3.脑与心理：
对于负面情绪过度反应，对高兴等情绪却毫无反应，情绪调节能力严重下降；认知功能及相关神经活动亦有减退。对来自外部环境的负面信号反应过激，而自身又无法如正常人一样摆脱其干扰。某些性格特质可能也是抑郁症的易感因素，抑郁性格包括：过于敏感、爱挑剔、容易对自身或环境产生不满；容易产生担心和焦虑情绪；有悲观倾向、凡事总看到消极的一面、容易多愁善感；太过严于律己；不苟言笑、喜欢独思、过度节制；自信心不足、主动性不高等等。

失眠抑郁症是一种持续相当长时间的睡眠质和(或)量令人不满意的状况。常表现为难以入睡、维持睡眠困难或早醒。失眠是在有充足睡眠时间的条件下发生的，需要和睡眠剥夺区分开来。失眠症是一种综合征，包括失眠主诉和显著的功能损害和痛苦。另外导致失眠的原因比较多。常见的如微量元素钙、锌缺乏；维生素缺乏引起；另外与个人精神紧张、压力过大，生活不规律；饮食不良导致失眠；其次要考虑内分泌失调、植物神经系统紊乱引起等意见建议：可以查下微量元素明确下，然后针对性补充，平时多吃些维生素丰富的蔬菜。水果。平时注意生活规律，少熬夜，适当缓解压力，避免精神过度紧张，多吃些桂圆、莲子，可以静心、安神，好好调理。

一、情绪不好容易引起睡眠障碍。最明显的就是失眠。一个人情绪不好，多半是想的很多，尤其是负面的、不开心的、焦虑的，在这些情绪中，交感神经会过度活跃，很难进入睡眠状态。这种失眠是阶段性的，情绪改善后可以得到恢复。

二、较为严重的抑郁焦虑症，伴随的躯体化反应，就是失眠。这种失眠多半是持续性的，比如说半个月及以上，让人很痛苦，对身心状态的损害较大。需要引起重视，尽早改善。

三、器质性问题。如肠胃不好，神经衰弱、自律神经失调等，都有可能引起失眠。而一旦睡眠不好，内分泌和激素水平有可能紊乱，就容易引起情绪问题、注意力不集中、烦躁易怒等等，让人陷入恶性循环。

抑郁症是由于一种抑郁障碍，主要呈现出情绪低落，失眠等周身的症状。
医师分析:
一般的抑郁症都会情绪不好，而且较为严重的会出现身体各种症状比如胸疼，腹泻等，对社会会有一种不信任感觉。
医师建议:
建议您去医院的精神科去就诊，必要的时候可以药物辅助治疗。

心情不好，凡事不顺，如果你没有烦心事，有钱花，你爱的人也疼爱你，对你好，你肯定就不会失眠抑郁了！