每天早晨叫醒你的不是闹钟，而是梦想。每一天促使你按时起床的原因是什么？

每一天促使我起床的是工作，因为我的工作让我感觉很忙碌，基本上每个月都在上班那样，时间久了，每天一到那个点，就算没有闹钟都会自然的醒来。人都是这样的，一旦在自己的脑子里感觉有事情需要第二天去做，那么就会在脑子里形成一个自然闹钟，总是在浅睡眠提醒自己，第二天还有重要的事情要做。

我是一个对时间特别敏感的人，或许是因为责任心太强，总是担心事情做得不好。其实我的日常生活也担心休息的时间不够，所以在就有一个习惯，每天一到晚上十点，那就必须上床睡觉，无论是否能睡着，都会自然的躺在床上享受安宁的时间。也是为了第二天能够早起做准备。

能按时睡觉的人都是可以按时起床的人，因为生活有规律，就相当于在生活当中就有一定的计划。很多年轻有为的人都只是将睡觉的时间当成是补充体力的时间，体力补充好了，就会像打了鸡血那样，满热情的奋斗。有奋斗心的人，每天能够按时起床其实不是闹钟，是他满脑子的目标，让他学会自我叫醒一样。

现在的年轻人普遍都喜欢贪睡，其实这是正常的想象。那是因为在这些人的脑子里安于现状，总是觉得现在的生活挺好，我很享受现在的生活，将现有的安逸当成是自己的梦想。这样的人没有奋斗的心，就算是给他最大声音的闹钟，也会感觉这样的人难以叫醒。

习惯是一方面，二是学校的课程和自己的计划，都在督促我按时起床。

自己的娃每天都会准点醒来，然后很体贴的把妈妈叫醒，这就是我的闹钟了。

生物钟， 之前定的闹钟是七点醒，久而久之习惯之后会早醒一分钟，等着闹钟响

吃早餐，一日之计在于晨，早餐是非常的重要。