这个是爸妈特别头疼的问题,一呢要注意形成饭点概念,到时间了大家一起在桌子面前吃饭。二呢,要注意色彩搭配,增加小孩子的食欲
孩子从小不爱吃饭与妈妈的喂养方式也是有很大关系。
给孩子养成不良的喂养方式是对孩子以后的生活和饮食上都是不利的。妈妈可以适当的给孩子准备一个适合孩子的碗,让孩子学着自己进行食物的摄入。从而得到吃饭中的乐趣,来增加孩子的食欲。给孩子吃的食物尽量营养均衡多样化才能保证,孩子每天的营养需求和身体所生长的微量元素。尽量帮助孩子增加吃饭的兴趣,促进孩子对食物的食欲。
我从小特别不爱吃饭,觉得天天吃饭,腻死了。我妈就总是喂我吃饭,她会花很多时间做出又好看又好吃的饭菜,每天花样都不重样的。你可以做些小孩子喜欢吃的菜问她吃什么,然后她要是不吃你就喂她,叫她吃几口,小孩子吃进去了就还要吃的。我记得我还吃了四碗。
可能身体存在积食,可以用谷芽麦芽山楂煲汤喝
宝宝不爱吃饭怎么办?其实只要孩子是健康的,大部分孩子厌食的根源是父母老不让孩子好好吃饭。