小腿为什么总是很酸呢？

腿酸是怎么回事？

腿部酸胀,中医认为肾虚导致,伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力,双腿发沉,肾精不足而引起发酸,血液运行不畅引起发涨,而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。泡脚只是缓解,并非治疗。 建议:1把双腿 抬高。2少走动,主要是不要脚下垂的时间过长。3服用济生肾气丸或者桂附地黄丸或者六味地黄丸。4对于腰间盘突出者要根据情况适当选择治疗方法(如:按摩、针灸、中药等)。

如果平时就缺乏锻炼的话，很有可能是由于一时性的活动过多而引起的这种酸痛的表现。现在的情况建议患者可以先注意观察，注意休息，可以热敷一下患处，促进血液循环的作用，必要的时候用一些活血化瘀的药物来治疗，如果几天后症状会缓解的话，一般考虑问题是不大的。

腿发酸可能的原因有：

第一，不恰当的运动导致或者是饮食结构不均衡导致，缺钙也会引起腿的发酸。

第二，下肢静脉的病变，一些疾病可能会导致腿酸胀的出现，例如盆腔肿瘤，妊娠子宫压迫，下肢静脉狭窄闭塞等都会压迫到下肢的静脉，从而导致静脉血管发生曲张，进而引起腿酸胀的症状表现。

第三，静脉的血栓，由于血栓会阻塞下肢深静脉，导致静脉血只能依靠浅静脉或是侧支循环来回流。如果下肢浅静脉不能完成足够的机体运作，就会通过逐步的扩张来代偿，长期下去就会导致静脉曲张的出现，而腿酸胀就是静脉曲张明显的症状表现。

小腿发酸，考虑是以下几种原因导致：第一种，首先可以考虑是由于近期不恰当的运动导致，要注意控制好运动时间和运动量，做柔和的运动，缓解肌肉酸痛的情况。第二种，考虑是由于腿部关节发炎导致，多与平时常摩擦，经常弯曲腿部有关，平时要注意多按揉，可以选择中药进行针灸缓解，必要的时候也可以去药店购买消炎药物治疗，比如塞来昔布胶囊