配学生眼镜要注意什么

     这几年随着手机和电脑的普及，近视的学生越来越多，一个班级有一百个学生，差不多有60人，都是佩戴眼镜的，甚至有的学生从小学开始就佩戴眼镜。还记得我当时戴眼镜的时候就忽略了很多小细节，最终导致度数越长越高，越长越高，现在已经800多度。
    在觉得眼睛看东西模糊的时候，一定要及时去眼科医院进行检查，确认只是简单的近视还是假性近视，是否存在散光问题。大多数假性近视是可以通过正确的矫正完恢复到正常的视力。在佩戴眼镜之后，应该要注意及时对眼镜进行清洗，因为如果镜片模糊也会影响我们看东西的质量，从而会影响我们的近视度数。一定要注意，千万不要与他人交换眼镜来佩戴。还记得小时候戴眼镜，觉得很新奇，就拿同学的眼镜来戴，觉得戴完之后眼睛很胀酸痛，那就是已经造成了一定的影响。

    有的同学觉得戴眼镜是一件很炫的事情，就把眼镜的鼻顶放到鼻头那块，然后眼睛向下那样看人，其实那样，对眼睛的伤害是非常大的。因为大家仔细观察近视眼镜镜片，就会发现近视镜是中间薄两边厚，这样帮助我们从中间往外看东西，如果经常用上下的镜片看东西的话，会影响我们的眼睛健康。
    以前总觉得眼镜戴好就行，不会管眼镜的质量和眼镜的形状是否变形，但是有一次去医院，医生说眼镜变形也会对眼睛造成影响，因为在佩戴眼镜之前，我们都会精准的测量眼睛的宽度以及左眼与右眼之间的距离，这样方便医生为我们量身定做一个属于自己的眼镜。如果眼睛一旦变形，就会改变医生为我们定好的那个距离，就会影响我们看东西的效果，从而也会使我们的眼睛近视度数变大。
    有的人在玩手机的时候习惯将眼镜摘掉，躺在床上玩手机，这样也是对眼睛不好的，因为我们已经近视了，所以用不戴眼镜的时候看东西，用眼量会增加，同时手机和电脑的蓝光会对眼睛造成一定的伤害，所以在玩手机的时候应该尽量不要躺着，并且佩戴眼镜。

如果开始感觉看不清楚黑板了，一定要尽快去医院或者眼镜店检查配镜！尽快！

为啥这么说呢，因为我就是个活生生的例子啊！

我是初中，初二开始近视的。

我记得很清楚，小学的时候，每次体检测视力，都是5.1  5.2的样子，别的小朋友眼睛都开始近视了，我还到处炫耀，还跟我爸妈说：看我多给你们省事，眼睛这么好，不用买眼镜。

结果到初中就啪啪打脸了。

那时候每周都要换座位，从前到后，从左到右，整个教室全方位的视角都能感受到。

当我的座位换到右边最后面的时候，咦，什么情况，咋有点模糊了呢，眯着眼试试，嗯，这样能看清。
我当时也没想到，就这么拖着不配眼镜是能拖出事情来的。

所以我也没在意，也没想着配个眼镜，也没跟爸妈说，就这样一直眯着眼睛看黑板。

从最开始的最后一排需要眯着眼镜看，半年！仅仅拖了半年之后，坐在第一排都需要眯着眼睛才能看清了。

我开始方了，这才告诉爸妈我看不清了，我要戴眼镜了。

我爸妈也不是很懂这个他们觉得带上眼镜就离不开了，能不戴尽量不戴（这是错误的想法）。

拖到上初三之前，实在是看不清了，我们这才带我去眼镜店配眼镜。

眼镜店老板特惊讶地问我：你以前都没戴过眼镜吗？怎么度数这么深?

都是自己拖的后果，只想告诉所有近视的同学，一定要尽早配眼镜，不要像我一样，明明可以是轻度近视的，自己拖到重度近视。

因为近视看不清，所以看东西眯着眼睛，这样眼睛很容易疲劳，眼睛很费劲，一整天下来，眼睛很累了，然后日复一日，时间长了，眼睛的疲劳程度也积累下来，近视程度大大增加。

在初次佩戴眼镜的时候，眼睛会不适应，视线从模糊变得清楚，需要一段适应的时间，刚带上去眼镜会头晕，这时候可以选择佩戴稍微比自己的度数低一点点的眼镜，当然前提是你可以看清，只是不需要那么清楚，这样眼睛会适应的快一点。

很多明明配了眼镜的同学，却总是因为美观不想戴着，需要注意一点，如果你看东西不需要眼睛用力，不需要眯着眼睛，那不戴也没问题，但在某些场合，比如上课的时候，你必须要看清，所以一定要戴着眼镜，不要让眼睛疲劳。

看电视的时候，最好还是戴上眼镜，因为你离电视远就看不清需要眯着眼睛看容易疲劳，离电视近对眼睛伤害更大，所以不如离电视远一些戴着眼镜看。

如果真的嫌框架眼睛不好看，可以选择框架和隐形结合，只要注意卫生和隐形眼睛的质量问题就可以了。

现在学生因为近视而戴眼镜的越来越多，结合我的经历，我觉得配眼镜一定要注意以下问题。
★眼科检查
如果眼睛需要佩戴眼镜的话，最好在家长的陪同下去正规医院做一下眼科检查，看看自己的眼睛是因为视力下降的近视，还是其他疾病。不要单纯地以为自己的眼睛就是近视而匆忙配镜。
像我初中去配眼镜的时候才发现自己有一只眼睛是天生的弱视，而且错过了最佳治疗期，我当时都吓坏了。
★眼镜店选择
我建议配眼镜的话最好去正规的医院或者知名的眼镜店去配镜，在专业人员的帮助下选择适合自己的眼镜。不要贪图一时的便宜去不正规的地方，尤其是第一次配眼镜一定要注意。
★验光
一般在配眼镜前会验光，这个程序一定要重视，要配合专业人员进行验。
★眼镜选择
一般确定度数会进行镜片和镜框的选择，现在市场上有各种各样的镜片，现在又专门针对学生的镜片，家长和孩子可以考虑。镜框的话可以根据自己的个人喜好选择了。
★护理
刚开始佩戴眼镜可能有一些不适，这是正常的，要慢慢习惯，如果实在不适应，可以再去医院或眼镜店咨询。平常的话要注意爱护自己的眼睛，护理自己的眼镜，不要老是摘来摘去，或是随便放眼镜。隔一段时间可以去眼镜店清洗。我有一段时间就没有太注意好好对待自己的眼镜，结果镜片上出现了许多划痕。

学生配近视眼镜的话应该注意那些问题呢？这个我觉得需要注意的方面还挺多的。
第一呢，我们学生配眼镜的话在什么情况下配呢？我觉得上学期间看黑板上老师写的问题，看老师讲课是重点，所以一旦看不清黑板上的字了，孩子你该去配眼镜了。
第二呢，决定配眼镜的首先呢要选择正规的眼镜店，这里的眼镜才是正规的，不要为了便宜随便去配个眼镜，这样不仅不对你的眼睛好，反而还不如不带呢。
第三呢，要验光，验度数，这个是要精准的，所以这个很重要的，要佩戴适合自己眼睛的眼镜，这样才对自己的眼睛好，有一些度数低的学生也可能通过正确的佩戴眼镜从而使眼睛恢复，所以说选择适合自己的才是最重要的。
第四呢，选镜片的时候尽量选蓝光护眼的，因为学生大多数都是在灯光下完成作业的，所以蓝光可以护眼的！有利于保养自己的眼睛。
第五呢，我觉得如果度数不是很高的学生，在不看黑板和写作业时，尽量少戴眼镜，不要养成依赖的习惯，这样是不好的。
第六呢，在用眼时间长的时候尽量抽几分钟眺望远处，休息一下眼睛，做做眼保健操，多看看绿色的植物。

其实眼睛近视就是因为我们不注意保养，爱护眼睛造成的，所以我们要养成良好的习惯，保护好自己的眼睛，看书时采用正确的坐姿，看电视和手机时也控制在合适的时间里，不要用眼过度，平时也可以多喝些枸杞啊，决明子啊，这些都是对眼睛有好处的。

你好，首先、别忽视验光重要环节。有人为了省事，买一副现成的眼镜，觉得看得清楚就行了；有的学生甚至借同学的眼镜用。这都是不科学的。专家说，不论是否初次配镜，都要先进行验光，这样可以有效分清真性近视和假性近视，特别是小学生，假性近视可以及时采取保护措施来恢复视力。眼睛屈光不正有近视、远视和散光之分，每种又分不同类型，还有轻重不同的情况。因此，不合适的眼镜，对眼睛是有害的。按照正常程序操作，单单验光就需30分钟，其中包括必需的眼视光检查，如再要配镜架、制镜片、最后校验等，通常需要3-7天时间。一副质量合格、佩戴舒适的眼镜，专家认为取决于两个因素：一是验光是否准确，二是眼镜配制是否合格。其次、要注意考察配镜人员的技术水平。合格的眼镜店里除了应有合格的验光仪、镜片箱、检影镜等硬件外，最关键的是配镜人员的技术水平和素质。如果您的孩子配了不合适的眼镜，非但起不到矫正视力的效果，甚至会加重视力减退，而且看东西很容易疲劳，严重的还会引起头痛、头昏、恶心等不良反应。专家提醒说，学生配镜前首先要了解视力减退的原因，是疾病引起的视力下降还是屈光不正引起的视力下降。配眼镜时，一定要找有资质的专业验光师验光配镜。另外，您给孩子配眼镜的时候注意选择材质、镜框和镜架要科学。一般眼镜片分为树脂、玻璃和水晶。儿童好动，建议多采用树脂镜片，重量轻。选择镜架可根据瞳距来选择，瞳距小的选择过大的镜框，给人外观不舒服的感觉。选择镜架时要注意前倾角，一般远视镜的前倾角应在5度至10度之间，近视镜的前倾角为10度至15度之间，您可以打开镜腿观察前倾角是否在此范围之内，否则会产生像差。一般情况，眼镜高度在脸部所占的位置以从眉宇到下腭距离的三分之一为宜，最好不要选择探出自己脸颊的镜框，否则会影响正常视物