扁豆角山药怎么炒好吃

2024年11月17日 07:38

有5个网友回答

网友（1）：

主料：扁豆200克,山药200克
调料：花生油15克,盐2克,大葱5克,姜3克
教您扁豆炒山药怎么做，如何做扁豆炒山药才好吃
1. 将山药洗净，去皮，切丁；
2. 将扁豆洗净，切丝；
3. 锅内加入适量花生油烧热，葱姜炝锅；
4. 加山药丁和扁豆丝同炒，加入精盐调味即成。
小帖士-健康提示：
此菜具有补脾益肾的作用。适用于带下病。

小帖士-食物相克：
山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。

网友（2）：

扁豆炒山药的做法详细步骤
1. 将山药洗净，去皮，切丁；
2. 将扁豆洗净，切丝；
3. 锅内加入适量花生油烧热，葱姜炝锅；
4. 加山药丁和扁豆丝同炒，加入精盐、味精调味即成。

网友（3）：

材料
山药150克，扁豆200克，油、盐、酱油、鸡精适量。
做法
1、山药去皮切片，扁豆去两头老筋洗净。
2、起锅煸炒山药、扁豆片刻。
3、放半碗水和酱油焖煮10分钟。
4、放盐和鸡精调味即可。

网友（4）：

1.
准备食材:山药去皮后切块用水洗净，猪肉片用盐，淀粉，料酒腌制一会

2.
热锅放油，放入葱和姜爆香

3.
放入肉片

4.
煸炒至肉变色

5.
放入豆角

6.
放入山药

7.
放入蚝油

8.
放入适量水炖至豆角熟透即可。

网友（5）：