晚上睡不着,早上起得又特别早,是什么问题

2024年11月23日 05:43
有1个网友回答
网友(1):

阳不入阴导致的有可能是因为精神压力过大导致的失眠或者内分泌紊乱,当出现这样的情况时建议患者多运动,可以选择自己感兴趣的减压方式帮助减压,切忌得过且过,不然将严重影响身体健康。也可以试试中医,针灸。 希望能帮到你。