梦游是一种常见的生理现象 梦游者在睡眠时 脑部某些区域会发生不正常的活跃现象 通常是负责控制运动和空间感知的区域处于兴
神经中枢处于兴奋状态。
睡行症（梦游）原因1、器质性病变引起的继发症状。2、癔症发作。危害：苏醒初期，可有短暂意识和定向障碍，几分钟后可恢复常态。
人在睡觉的时候大脑的大部分细胞神经元处于“休息”状态！
此时呼吸、心跳、新陈代谢都处于一个“低谷”即低活动状态！
梦游，就是人的部分神经细胞 突然或根本 就没有‘休息’而其它控制细胞大部分都在休息的时候活动而出现的现象！称之为“梦游症”。可以理解成这样，具体原因尚不明确。
但是，这样的梦游症可以控制，发生梦游的人和平时生活焦虑或者学习工作辛苦而导致的精神压抑有一定的关系！心理状态不好而又临近考试的学生梦游的比例就大于其他行业的人。如果真是这方面引起的应该学会放松心情不要让自己精神紧绷。例如洗个去游乐场、外出旅游
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