你好，建议你先暂时停止开车，等好转后再考虑。平时改卧硬板床休息，注意不要久站久站、干重体力活，长时间弯腰负重~等症状缓解后可进行腰背肌锻炼，增强腰椎稳定性防治复发，对于治疗，建议你能保守治疗就保守治疗（卧床休息、吃药、牵引、理疗、针灸、推拿、曲度腰椎治疗仪等），祝你早日康复~
