找些她感觉有意思的事去做，长陪她聊天，聊开心的事，别让她闲着，给她找些活做，她就没时间想别的事了。
让她去跳跳广场舞，适量的运动可以明显改善心情，而且跳累了休息的时候和那些大妈们聊聊天也很不错。不管怎样一定要让她出去，哪怕是你陪着她跳
看心里医生，多陪陪她，或带她出去旅游散散心。
你好，我妈妈这样很多年了。每天在家躺着。老说睡不着，24小时被窝里面睡。简直要愁死了。希望我的回答让你满意，祝你生活愉快！
