基本没有啥能帮助的，除非兴奋剂，没有实际意义。明天考试放轻松一点心情，穿适合的鞋，宽松的运动外衣裤。做一下准备活动。实在想喝，起床之后洗漱结束喝个红牛吧。跑步跳远千万不要穿篮球鞋，注意保暖。巧克力千万不要吃，再就是早餐和午餐都吃清淡容易消化的，不要油腻
比赛前可以喝点红牛
