总是感冒什么原因啊？

经常感冒的原因，一般来说我们要分人群考虑，是年轻人、老年人，还是小孩。老年人和小孩，他的机体的抵抗力相对比较弱一点，因为空气中有病毒、细菌、真菌等，只有人的抵抗力不好或者免疫抑制的情况下，这些细菌侵入到人的身体里面，就很容易得病。但是对于一些成年人相对很难得病，因为成年人机体的免疫力都是正常的，没有免疫抑制，没有抵抗力下降，相对而言我们就比较好一点。当然对于有些成年人，他也出现这个情况，我们可能考虑这个成年人是不是有其它的基础病变或者缺乏运动锻炼。有些人长期不运动、熬夜，生活习惯不规律，饮食习惯也不规律，经常喝酒，醉酒很容易引起细菌的侵入，比如大叶性肺炎就是由于醉酒引起的。所以对于成人，如果免疫力、抵抗力下降，要查一下自己的原因，是不是有一些不良的习惯，比如长期上网、熬夜、不运动、饮食习惯不是很好。我们要追究这些方面的原因，根据到底是年轻人、小孩和老人去区分，然后再针对性的做一些饮食、生活方面的改变。像老年人可以用一些流感疫苗、肺炎疫苗，小孩子也可以用一些；对于成人，我们主要是在调节饮食方面、生活习惯方面做些改变，加强运动，这样可能你的体质就会变得更好。

寒气太重的缘故，把防寒措施做好，。。。。。自己学会治感冒

多吃苡米红豆汤，调整的是身体里的“水气”，水是水湿，气是气机。水气调好，身体就会处于健康状况。如果能从这里收获信心，就可以乘胜出击，自己学着给自己治感冒。

感冒最初都是有症状的，由轻而重地发展，一开始，如果是体表发冷，一定要注意，因为此时的病邪还很浅，所以多喝热水都是有用的，因为你的身体还有抵抗能力，用热水，或是生姜水，只要是能给身体刺激一下，激发出它自己的机能就可以了。等到病邪逐渐深入，循着六经的层次步步传导，身体的抵抗能力就会越来越弱，到需要用药物去清里热就不好治了。

当然，也可以用苏叶（也叫紫苏叶）泡开水，效果也很好。《本草化义》中说紫苏叶：“为发生之物，辛温能散，气薄能通，味薄发泄，专解肌发表，疗伤风伤寒……凡属表症，放邪气出路之要药也。”最初感冒时用苏叶三五克泡几分钟喝下去，只要感觉自己能发热或是微微出汗，这就说明苏叶刺激出了我们的气血，使得它们运行正常，产生了足够的抵抗力，把外邪给控制住了。

大多数感冒无非就是寒邪，一边喝苏叶水，一边还可以用泡过的苏叶水加在一盆热水里来泡脚，身体暖和起来，气机就通畅起来了。很多人都喜欢去吃韩国烤肉，正宗的韩式烧烤都会在外边包一层菜叶，那是什么叶呢？其实就是苏叶。朝鲜族地处高寒，这么多年的生活经验，他们一定不会忘记要在外边包裹一层苏叶，他们当然也知道苏叶的功效。

感冒不可怕，可怕的是经常感冒，又治不彻底。我们其实每天都会接触到大量的感冒病毒，但为什么不是每天都感冒呢？因为我们的身体能正常运转，各项机能都处于防御外邪的状态。只有当我们的身体虚了弱了，外邪比防御系统的力量更大，我们才会感冒。感冒了，我们就知道身体暂时敌不过病毒了，所以，我们要帮它，就是给它热量，让气血在一个较高的温度状态下循环起来。感冒时吃西药就不是这样的道理，一味地用抗生素来杀死病毒，所以，虽然感冒症状轻了，其实自己也损伤了不少。又比如咳嗽吧，这是人体排除寒气的正常反应，咳着咳着，邪气就出去了，但你要是一味地用药，就会伤及人体的正常防卫系统，而寒气还排不出来。

中医都不是直接杀死病毒的，它只是用药物来辅助身体，使其防御系统能正常工作，最后一定是靠身体自己把病毒给治住的 ，当寒气没有了，感冒就没有了。

总是感冒的原因分析：
1、精神压力大是诱发感冒的一个原因：专家特别指出，人的心理因素与人对抗外界的能力有直接的关系，因此精神过以疲劳，思想压力过大，是引发感冒的十分重要因素。
2、生活不规律是易患感冒的另一个因素：由于工作忙，很多人睡眠不足，休息不够，使身体免疫力下降。特别是到了冬季，人体处以极为脆弱的状态，非常容易感染疾病。

因此建议，除了保持充足的睡眠和休息之外，还要多锻炼身体，以提高机体免疫力。

感冒病因 主要病因： 病毒感染，细菌感染
　　一、感冒病因
　　（一）病毒引起
　　急性上呼吸道感染约有70%-80%由病毒引起。主要有流感病毒(甲、乙、丙)、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒、麻疹病毒、风疹病毒。
　　（二）细菌感染
　　细菌感染可直接或继病毒感染之后发生，以溶血性链球菌为多见，其次为流感嗜血杆菌、肺炎球菌和葡萄球菌等。偶见革兰阴性杆菌。其感染的主要表现为鼻炎、咽喉炎或扁桃腺炎。
　　（三）外界诱发因素
　　当有受凉、淋雨、过度疲劳等诱发因素，使全身或呼吸道局部防御功能降低时，原已存在于上呼吸道或从外界侵入的病毒或细菌可迅速繁殖，引起发病，尤其是老幼体弱或有慢性呼吸道疾病如鼻旁窦炎、扁桃体炎者，更易罹病。

经常感冒与抵抗力有关，现代生活无规律。要注意锻炼，早起早睡，室内多通风。也可去医院打流感疫苗。饮食搭配合理，愿您丈夫早日康复。