身高162CM的女孩子。体重应该是多少才不算肥啊？

2024年11月17日 04:35

有6个网友回答

网友（1）：

标准体重计算公式
公式一：理想体重计算公式
理想体重：kg =（身高cm-70）×0.6
理想范围：+10％或-10％；
体重过重：理想体重>10%；
肥胖：理想体重>20％

公式二：身体质量指数（BMI）
BMI：体重/身高2（公尺）
BMI：18.5～24.9为正常；
BMI>26.4为肥胖；
BMI>35为病态肥胖

公式三：身体脂肪含量计算公式
腰围（英寸）×4.15=A（1英寸=2.54cm）
体重（磅）×0.082=B（1公斤=2.2磅）
A-B-76.76=C（脂肪含量）
男性正常脂肪含量是12%～20%
女性正常脂肪含量是20%～30%
23%是公认的完美身材体脂肪比例，美人儿多努力吧！

公式四：身材计算公式
腰围/臀围
男性<0.9；女性<0.85

公式五:目前全世界都使用体重指数（BMI）来衡量一个人胖或不胖。
公式：BMI=体重（公斤）除以身高（米）平方。
世界卫生组织拟定的肥胖标准是：
BMI在18.5-24.9 正常范围
BMI大于25 超重
BMI大于30 肥胖

公式六: 标准体重的计算公式是:
男:身高（米）平方乘以23
女:身高（米）平方乘以22
例如: 一个1.70米的男子标准体重应该是:
1.7的平方乘以23=66.47公斤

根据人民教育出版社出版的高二<<生物>>说明:
男性的标准体重是:身高(厘米)-110=体重(公斤)例如一男人的身高是177CM,那么其标准体重是177-110=67,也就是说他的标准体重是67公斤,即134斤.
若是女性则是:身高(厘米)-105=体重(公斤)
一身高177CM的女性的标准体重是177-105=72公斤即144斤

网友（2）：

从医学角度90到120是健康身材，但是女生都喜欢瘦，所以110以下才算不肥，100以下才算瘦！仅供参考

网友（3）：

92斤

网友（4）：

57公斤是正常体重。

网友（5）：

别超过 104

网友（6）：

100吧