睡眠和休眠有什么不同

一、意思不同

1、睡眠：一般是指人类睡眠，是人类不可缺少的一种生理现象。

2、休眠：指某些动物或植物为了适应环境的变化，生命活动几乎到了停止的状态。

二、状态不同

1、睡眠：正常人在睡眠时有时眼球不活动或者只有很慢的浮动，这段时间比较长；但有时眼球很快地来回活动，这段时间比较短，

2、休眠：处于休眠状态的动物或植物新陈代谢降低，一切生命活动都降至最低限度，进入静止状态。即使用脚踢它，也不会有任何反应，或者即使有适宜的生长环境也不发芽。

三、周期不同

1、睡眠：在每晚的睡眠中，每2个小时左右完成一个睡眠周期，如果睡眠8个小时，要循环四个睡眠周期。

2、休眠：动物冬眠的时间长短不一。西伯利亚东北部的东方旱獭和我国的刺猬，一次冬眠能睡上200多天，而苏联的黑貂每年却只有20天的冬眠。

电脑睡眠，是关闭电脑硬盘，关闭显示输出，但内存仍然保留着睡眠前的数据，移动鼠标或按键盘任意键，会立即取消睡眠状态进入正常工作状态，如果睡眠时断电，睡眠状态自动取消进入关机状态；
休眠，是把内存里面的数据全部保存到本地磁盘里面，然后自动关机，需要重新开机才能进入正常工作模式，而且重新开机时系统直接从硬盘休眠文件读取内存数据，开机速度非常快。休眠过程中，如果断电，不影响睡眠模式。

待机（Standby），将系统切换到该模式后，除了内存，电脑其他设备的供电都将中断，只有内存依靠电力维持着其中的数据（因为内存是易失性的，只要断电，数据就没有了）。这样当希望恢复的时候，就可以直接恢复到待机前状态。这种模式并非完全不耗电，因此如果在待机状态下供电发生异常（例如停电），那么下一次就只能重新开机，所以待机前未保存的数据都会丢失。但这种模式的恢复速度是最快的，一般五秒之内就可以恢复。

休眠（Hibernate），将系统切换到该模式后，系统会自动将内存中的数据全部转存到硬盘上一个休眠文件中，然后切断对所有设备的供电。这样当恢复的时候，系统会从硬盘上将休眠文件的内容直接读入内存，并恢复到休眠之前的状态。这种模式完全不耗电，因此不怕休眠后供电异常，但代价是需要一块和物理内存一样大小的硬盘空间（好在现在的硬盘已经跨越TB级别了，大容量硬盘越来越便宜）。而这种模式的恢复速度较慢，取决于内存大小和硬盘速度，一般都要1分钟左右，甚至更久。

睡眠（Sleep），是Windows Vista/7中的新模式，这种模式结合了待机和休眠的所有优点。将系统切换到睡眠状态后，系统会将内存中的数据全部转存到硬盘上的休眠文件中（这一点类似休眠），然后关闭除了内存外所有设备的供电，让内存中的数据依然维持着（这一点类似待机）。这样，当我们想要恢复的时候，如果在睡眠过程中供电没有发生过异常，就可以直接从内存中的数据恢复（类似待机），速度很快；但如果睡眠过程中供电异常，内存中的数据已经丢失了，还可以从硬盘上恢复（类似休眠），只是速度会慢一点。不过无论如何，这种模式都不会导致数据丢失。

休眠和待机的原理都是把内存的东西一直保存，下次就可以不用重新加载操作系统。

区别如下：
待机：系统不停止工作，只是将运转负荷降低到最小，以节约用户不操作电脑时的能源。待机方便用户短时间内不操作电脑不需关机又节约能源。
休眠：系统停止工作，将内存中已执行的程序存储到电脑硬盘中，下次接通电源后，系统将直接从硬盘调用上次保存的结果进入内存，显示器出现的画面是上次执行休眠前所运转的画面及程序。休眠方便用户在较长一段时间内不操作电脑，而下次操作电脑时，系统又可以及时恢复到上次工作未完成的状态，以便用户及时处理工作等，其劣处在于：对电脑配置需求较高，长期使用对硬盘多少会有些不可避免的伤害。

休眠是计算机完全断电，可以切断电源，它是把内存中的文件拷贝到硬盘；睡眠是只给内存加电，硬盘、CPU是断电的，笔记本关闭盖子一般默认的是睡眠，当然这个不一定，你看一下就能区别出来了，休眠时电脑就是关机了，不过电脑再次开机时，系统会把拷贝到硬盘上的内存文件再次加载进内存里，这样你休眠之前运行的程序就可以接着运行了，睡眠时电脑的指示灯是不断的闪烁的，一般离开几个小时用睡眠就好，笔记本的关盖作用是可以重设的，方法如下：右击“计算机”-->属性-->性能（窗口的左下角）-->调整电源设置（左侧上方）-->选择关盖的作用（左侧上方），在里边可以设置了，这两种方式不会影响电脑的运行速度，不过启用休眠时，C盘里会出现一个休眠文件与你的内存是一样大的，可以删除，打开计算机，右击C盘-->属性-->磁盘清理，把里边的休眠文件选上删除即可。