最近如果总是感觉腰麻木，建议您做腰椎ct，检查有没有腰椎异常引起压迫神经的现象，睡觉时尽量不要睡太软的床，硬板床最好，不要剧烈活动，可以服用营养神经的药物
腰部麻木有可能是由于腰椎疾病引起的，需要去医院做影像学检查然后对症治疗。
有些可能是因为过度劳累引起的损伤，有些可能是因为肾亏导致的
