空腹血糖6.8还是偏高磨扮悉的，属于糖耐量减低，并不能诊断糖尿病。餐后胰岛素分泌量增加，使血糖恢复到正常数值。目前可以不用吃药，注意饮食生活方面的调理。多吃蔬菜和粗粮缺举，粗纤维食物增加饱瞎乎腹感，减少热量摄入。同时多运动，都有利于调节糖的代谢。并定期复查血糖。
