每天只吃苏打饼干会胖吗?

我只吃太平苏打饼干 还有喝水
2024年11月29日 05:50
有4个网友回答
网友(1):

会的,减肥需要正确的方法,这样节食取不到减肥的功效,反而物极必反。你若真想减肥,注意饮食,少吃一些淀粉类食物,要多吃蔬菜水果,它们有塑身的作用。要配合运动,这样才是正确的方法,不要把自己的身体弄垮了

网友(2):

会的,苏打饼的热量很高,经常吃肯定会长胖

网友(3):

会的,因为苏打饼多多少少还是点热量的````

网友(4):

不能每天都吃,毕竟哪种多多少少都有一些糖的。
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