孩子经常上火怎么办？

　　日常生活中，家长会发现孩子经常上火，有时不断的提醒孩子，多喝水，唯恐孩子上火，由此可见，家长们都有这个常识，的确，孩子上火是经常的。儿童上火有以下几个原因：
　　儿童经常有积食、便秘现象，这时儿童体内残留的食物没有及时通过大便排出，日久便在胃肠道产生毒素，形成有害物质。容易引发炎症，免疫力下降等。
　　小儿脾胃功能尚不健全，而生长发育迅速，所需营养物质较多，加之饮食不知自节，故易内伤饮食而上火，导致口角起疱或便秘等。
　　儿童上火的现象是普遍存在的，特别因吃不注意如喜吃零食、速食或油炸食品等更易引起。表现为：烦躁、睡不好；口臭、吃不下、肠胃紊乱；甚至口腔溃疡、流鼻血等。
　　中医认为：牛奶是牛血所化的，因此是有营养的，但是牛奶喝多了确实也是会上火的，尤其是夏天。
　　随时密切观察孩子，防止上火，能有效地预防感冒、肺炎病症的出现。小儿容易上火，但是又不懂告诉父母，那么父母们从以下方面注意观察：
　　吃不进 孩子不肯吃饭，烦躁不安，甚至不愿进水，诉说口腔疼痛。
　　受不了 胃肠功能紊乱，诉说腹部饱胀不适，或腹痛、呕吐、腹泻等症状。
　　拉不出 孩子大便秘结，排便过程延长或排便困难；宝宝眼屎多，头面部长红色疹子。
　　这是孩子上火的三大常见症状。 如今年轻的父母，十分注重宝宝的身体健康。干燥的秋冬季，孩子上火是一个让父母们头疼的问题。
　　小儿上火多有便秘现象，所以家长往往容易使用泻药，但是泻药造成脱水，还可能导致胃肠功能紊乱。应选用药性平和的清火产品，如：娃迷牌清火膏，选用金银花、菊花等，真正全面发挥清热祛火功能。
　　上火后出现口干，人们就反复喝白开水，医学上称之为无张力液体，这样做的结果是反复喝水，反复多尿，而多尿会丢钠离子，反复加重低渗脱水。
　　上火 后，服用一些抗生素来清热败火。

天气炎热，宝宝容易上火，妈妈可以经常煮绿豆水来给宝宝喝。注意饮食，不要让宝宝吃容易上火的食物。教妈妈个小窍门，宝宝嘴里长溃疡时，可以给宝宝生吃冬瓜，让他含着或者咬咬，啃啃。很见效呢吃奶粉的话，建议换成合生元的，SN-2 PLUS配方不上火。

饮食清淡，营养搭配，多吃水果，适当吃一下火的食品。培养宝宝喝白开水的习惯。在起居上要保证宝宝有足够的睡眠，睡眠不够或是睡眠质量不好，会引起上火。也看给宝宝吃一些合生元的奶粉，它是采用sn-2 plus配方成分的，宝宝吃了容易消化和吸收。不容易上火。

妈妈您好哦，白糖容易上火上火，冰糖随可以去火，但糖分摄入多了容易使宝宝发胖，喝水尽量什么都不加，宝宝最好就是多喝白开水，菊花茶可以偶而喝，但不要总喝，其实夏天喝也不错，可以清热清痱毒。但还是那句话，不要天天喝，毕竟菊花茶是凉的东西，容易伤脾胃。酸奶的话也是适量吧，酸奶中的乳酸菌生成的乳酸菌素属于抗生素，虽然能抑制很多病原菌的生长，但同时也破坏了对人体有益的正常菌群的生长条件，还会影响正常的消化功能，尤其是患胃肠炎的婴幼儿及早产儿，如果喂食他们酸奶，可能会引起呕吐和坏疽性肠炎，因此在婴幼儿的胃肠消化系统逐步发育成熟之前，不建议其大量食用酸奶等发酵乳制品。
最好就是选择适合宝宝喝的婴幼儿奶粉，当然上火就喝白开水吧。希望宝宝成长健康！