我15岁，165cm，请问我还能长高吗？

2024年12月03日 05:08

有6个网友回答

网友（1）：

要运动啊,羽毛球很好的,可以长高也可以减肥.还有,吃饭不要吃太撑,吃到一般饱就可以了,三餐规律,均衡,不要一味吃肉,鱼和蔬菜不太会胖的.运动我建议你是做做操就好了,比较方便,也可以针对局部瘦身.像瘦腿我建议你是每晚睡前做100-150个蹬自行车运动,就是躺在床上,大腿和身体90度,小腿平行,做骑自行车状,效果蛮好的,瘦腿和肚子.另外,想瘦最好的运动就是游泳哦.呼啦圈也不错的.跑步效果也很好,但是会瘦全身,包括上身...另外,每天坚持爬6,7楼的楼梯,一般居民楼都有这么高的,挺胸爬,爬快一点,很快也可以看见效果.减肥就是要从细节着手,看似很不经意的小习惯,其实可以帮你瘦很多的.加油!!
长高的话你只要再长几厘米其实就够了,女孩子高也未必好的,小小的看过去可爱多了,男孩子应该也比较喜欢小巧的.要高我的建议就是,现在每天吃一点钙片,看看有没有用,篮球和羽毛球对长高都有帮助,游泳也是的.要多运动.还有多喝牛奶,能长高而且美白.加油哦！坚持下来！就是胜利！呵呵!

网友（2）：

男孩子到了13-14岁会突然长高，是发育长高的巅峰期，过后，要到了21岁左右

发育完全。

女孩子到6年级时会突然长高，到了20岁左右发育完全。

网友（3）：

还是青春期,不出意外肯定能长了,记住少喝碳酸饮料

网友（4）：

还要长古人云 23猛一窜

网友（5）：

楼主我和你同岁哦~
我也是160多cm，希望还能再长高！
男生的话应该会长的更高吧~
像我这样的女生的话，可能长高的几率就比较小了~

网友（6）：

这样年龄这样的身高算是很标准的了,如果你是男生,我估计你会长到一米八.