脸上出现痤疮大多数都是因为生活作息不当而引起的,经常出现痤疮的人,最好是保持一个良好的睡眠状况,越晚睡的人也越容易出现痤疮现象,痤疮对青少年的心理和社交影响很大,形成的成因比较复杂,有可能是因为排便、排毒不畅,心火旺盛,饮食作息不规律等造成的,但是从总体上来看,根本原因就是体内平衡被打破了,改善体内平衡,睡眠是治疗脸上痤疮非常好的一个方法。希望我的建议对你有所帮助。如需获得更多权威医美知识,尽在柠檬爱美柠檬爱美
长痤疮了不要熬夜:注意睡眠充足,生活起居不正常或熬夜易使痘痘恶化,尽量保持心情愉快,避免焦虑烦躁。饮食上要减少多余热量的摄取,尽量少吃下列食品:
油炸辛辣食物、肥肉、动物的皮。
太甜的食物:如糖果、巧克力、冰淇淋、可乐、可可、咖啡等。
热量高的食物:如坚果类(花生、瓜子、开心果)、奶油、干酪。
如果痤疮长期不愈,应停止所有的化妆品或面霜,因为它们很容易堵塞毛细孔而引起更多的青春痘。
千万别相信谁能治!因为青春痘虽然是皮肤病!但却不能光治皮肤!有嘴唇长是因为上火,额头长是性欲过强或禁欲等
你还是补些锌吧,另外钙需要。我小时候痤疮很严重的,只是那时候不懂。人有疾患不是缺药了,而是缺营养了,或营养 不均衡了。药物只能解决急性病,只能控制疾病,而不能治本,还会有方方面面的负作用。