吹萨克斯、长笛以及双簧管等等,需要用到嘴巴的乐器对肺活量需求最大。通过吹这些乐器,可以锻炼肺活量,还可以让肺部进行有规律的运动。
一般情况下木管乐器以及黄铜仪器都有不错的效果。肺活量需要通过自身锻炼的,而不仅仅通过乐器学完之后肺活量就会达到最大。
扩展资料:
提高肺活量的有效办法:
1、吹气球。在做别的事情的时候也可以同时进行。比如在走路的时候或者在家里做家务的时候,就可以在嘴巴里边放一个气球,一边干活一边吹,一直到将气球吹爆停止。一般情况下练习吹气球的次数越多,你就会发现自己呼吸可以吸入更多的空气,自然呼吸急促这种情况很少出现了。
2、坚持锻炼。坚持锻炼,不管是慢跑、游泳还是踢球等等对肺活量都可以起到很好的锻炼效果,不过在锻炼的时候还需要注意到呼吸的节奏,慢慢让呼吸加大,这样还可以改善肺呼吸的效率。此外,坚持进行一些扩胸运动,也可以扩大胸腔的能力,自然,呼吸也会有所改善。
1.管乐器,尤其是通关类乐器如太阳号,大号,抱贝斯,对肺活量的需求最大;
2.本人认为萨克斯可以使肺活量增长最快。首先,萨克斯是哨片震动发音,容易上手;其次,萨克斯吹奏时,对呼吸方式的要求不是很高,不像铜管乐器,把握不好呼吸方式吹几天就肺部疼痛;
3.感觉像萨克斯,单簧管,铜管类乐器学完之后肺活量都会增大,只是增大的多少因人而异。因为练习乐器到一定程度之后,吹奏者对气息控制的很好了,这时吹奏乐器用的就是巧劲,而单单是肺活量。到这个程度就不会刻意的练习肺活量了。
希望对你有所帮助。
哈哈,这个我清楚,不到1500的我吹那个乐器,脸能憋红。不学它之后肺活量3000多。p.s.鄙人为女。西洋乐器一般是铜管需要很大的肺活量。而木管乐器不需要,如长笛,黑管,萨克斯等等……不过这个是相比较的。如果说你想吹好一个器乐都需要很大肺活量。提高肺活量的途径最好的方法是长跑和游泳。
答1.大号 太阳号 等号类是要求肺括量的;
答2.练习一段时间的大号肺括量自然增长,快慢根据练习的进度。
答3.没有什么乐器能学完因为是音乐一直在发展中,没有最大只有更大,在于你练习,很重要哦!
1 管乐器
23一并答了吧 乐器并不能使你的肺活量增大,人家肺活量大不是因为练了乐器,而是因为他们肺活量大而去练管乐
要增大肺活量最好的方法是长跑和游泳