怎样保护眼睛？

2024年12月01日 14:37

有5个网友回答

网友（1）：

一、光线须充足：光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。
　　二、反光要避免：书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。
　　三、阅读时间勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为
谢谢采纳

网友（2）：

保护眼睛的方法：喝茶，别再昏暗的灯光下看书玩手机，避免用眼过度。

网友（3）：

人们步入中老年之后，眼球晶状体变厚，眼部肌肉的调节能力变差，所以眼睛看近距离的东西就会看不清。随着年龄的增长，眼睛看东西会越来越模糊。那么我们如何保护眼睛，让眼睛更清晰呢？

网友（4）：

每天坚持一分钟护眼操，轻松告别近视眼！

网友（5）：

保护视力，教你一招护眼米字操