（1）阿胶药用时一般用量为3-9g，遵医嘱服用；具体用量要根据身体情况来定。
（2）因为阿胶性质比较平和，且药食两用，是适合细水长流长期服用的一种滋补品，《神农本草经》就有阿胶“久服轻身益气”的说法，因此，只要服用后没有明显不适感受，长年服用阿胶产品是一个很好的养生习惯。
（3）注意服用阿胶时，感冒时不要服用，不要同时喝茶水和吃萝卜；
（4）女性月经期间服用如出现经理变化请停止服用或减量服用，根据变化情况决定是否服用。
（5）根据季节来增减服用量：夏季可适当减少，秋冬适当增加。
容易上火体质、脾胃虚弱者跟有肿瘤、囊肿一类的人不适合吃阿胶。
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