失恋是什么感觉？

坦然对面生活，一般地说，恋爱者对恋爱成功的期望越大，情感投入越多，失恋后的心理伤害就越重，心理反应就越强烈。有的会产生抑郁心理，感到忧伤和痛苦，严重的还会丧失生活的信心，对前途悲观失望；有的会自我封闭，沉默寡言，不喜欢与人交往，甚至对恋爱心有余悸，不敢轻易打开自己爱的心扉；有的会出现一些异常的心理活动，甚至采用诽谤、诬陷、伤害等报复行为。 爱情遭到挫折，精神上的痛苦是可以理解的。但是，如果失恋者总也摆脱不了失恋的痛苦，就会使自己的意志消沉，影响工作学习，一旦产生报复心理并付诸行动，还会对社会造成危害，给生活造成难以挽回的影响，最终也会毁了自己的一生。 所以我们要调整好自己的心态。通过自己的努力，摆脱烦恼。做到失恋不失志，失恋不失德。 爱情是生活的一部分但不是唯一的、全部的内容。失恋后应认真检查自己，寻找不足总结经验教训找准在生活中的位置，完善自己而不是萎靡不振，失去对事业和生活追求的志向和信心。 当受到悔恨、遗憾、恼怒、惆怅、失望等不良情绪困扰时去做过激的事，可能会给自己和他人带来更多的痛苦。 可用倾诉的方法向家人、朋友把内心的烦恼发泄出来，释放心中的压抑感，得到真诚的劝慰。或用“吃不到的葡萄总是酸的”方法来自我安慰。 失恋后要培养乐观豁达的健康心理。振奋精神把目光投向未来。

你知道失恋是什么感觉吗？没对象怎么会有感觉啊！

失恋的双方肯定是各有各的感觉的，如果想分手，他会因为失恋很开心，如果本身不想分手，失恋了心会碎了一般的痛。

失恋的感觉非常痛苦，就好像心脏上插了一把刀子，那种感觉撕心裂肺。如果你失恋了，一定不要自闭，而要积极调整，扭转这种颓废的状态：第一、转移注意力。第二、尝试结识新朋友，开始新生活。

失恋的感觉，真的很痛，是心伤，异样的痛，感觉整个世界变得一团黑，迷茫，那种痛，让你连吃饭睡觉的心思都没有，像被千斤巨石压着，翻不了身，喘不过气，窒息的感觉！像心被挖走，而且浑然不觉，麻木，失魂落魄，好像世界都把自己遗弃！