塔吉锅:塔吉锅是摩洛哥非常有名的美食!塔吉锅其实是当地一种用于烹饪的锅子,由黏土制成,锅盖为锥形。因此,塔吉锅非常适合慢炖食物。例如羊肉,牛肉,鸡肉或是蔬菜等等。在摩洛哥塔吉锅在大多数餐厅可以吃到。
库斯库斯 Couscous:由一些蔬菜和肉类慢炖而成。这应该算是摩洛哥人最爱的美食之一,每周五(穆斯林的假日)大家都要回家吃着妈妈亲手做的库斯库斯。
撒路克沙拉:ZAALOUK是摩洛哥备受欢迎的路边小吃,是将茄子煎、烤、炸,再搭配大蒜、小茴香和辣椒粉,然后再加上蕃茄酱,是一道非常美味的沙拉佐菜料理。
哈利拉:一种非常受当地人喜爱的蔬菜汤,由小扁豆熬制而成,鲜美可口。
辣沙丁鱼:摩洛哥是全世界最大的出口沙丁鱼国家,所以很自然,沙丁鱼变成了一种国民美食。当地人喜欢把鱼塞满辣辣的前面提到的chermoula酱料来料理,然后在沙丁鱼的外面包裹一层面糊,并且煎炸到酥脆为止,而且通常它是和油炸的青椒拌着吃的。
蜗牛汤:摩洛哥的蜗牛汤与法式大餐的蜗牛有所不同。摩洛哥的蜗牛汤加入了十几种调味料后用大锅烹煮,将香料入味。
摩洛哥最有名的就是塔吉锅了,不吃塔吉锅不能算来过!塔吉锅是摩洛哥当地特色用于烹饪的锅子,是用黏土制作的,并且与其他锅类不同,它的盖子是锥形的,非常适合一些慢炖的食物,例如羊肉,牛肉,鸡肉或是蔬菜等等。在摩洛哥塔吉锅在大多数餐厅可以吃到。改天我们整理摩洛哥最好吃的10家塔吉锅。
而Kafta是一种肉丸,根据不同口味的kafta加入橙皮之类的调味料,放在塔基锅焖煮。
这应该算是摩洛哥人最爱的美食之一,每周五(穆斯林的假日)大家都要回家吃着妈妈亲手做的库斯库斯。摩洛哥人会全家围坐在一起,用手抓着吃,每个人都负责自己面前的部分。它的做法也不简单,一般需要3-4小时,由一些蔬菜和肉类慢炖而成。
摆在最下面类似小米一样的“三码瑞纳”以前都是手工制作的,现在在一些商店都可以买到成品。讲究一些的人,会把“三码瑞纳”用橄榄油洗一洗再放入炖锅。
ZAALOUK是摩洛哥当地路边摊小吃之一,不是冷菜,它是将茄子煎、烤、炸,再搭配大蒜、小茴香和辣椒粉,然后再加上蕃茄酱,变成一道非常美味的沙拉佐菜料理。
Chermoula没有中文翻译。小地球音译为切尔莫拉。它是摩洛哥当地一种混合各种香草和辣椒的酱料。在烤鱼或是海鲜的时候,可以放在上面。用来做蘸酱也是非常不错的一种吃法。所以看到菜单上有Chermoula一般是烤鱼的前缀。
Harira这是摩洛哥一种摩洛哥人喜爱的蔬菜汤,用小扁豆熬制的浓汤,非常鲜美可口,让人回味无穷!并没有什么一般人难以接受的口味,有机会应该一试。
摩洛哥是全世界最大的出口沙丁鱼国家,所以很自然,沙丁鱼变成了一种国民美食。当地人喜欢把鱼塞满辣辣的前面提到的chermoula酱料来料理,然后在沙丁鱼的外面包裹一层面糊,并且煎炸到酥脆为止,而且通常它是和油炸的青椒拌着吃的。
法国大餐里的蜗牛,在摩洛哥也是非常受欢迎的市井寻常小吃,但做法跟法餐不同。摩洛哥式蜗牛加入十几种调味料后会用大锅煮,煮到香料都入了味,连同汤汁一起吮吸,有种草药味,吃起来有点儿像香菇。
这是一种摩洛哥当地用鸡肉,羊肉,牛肉或是各种碎肉内脏混合物做的烤串,外面涂抹上盐和调味料,然后把肉串放在烤架上烧烤,最后配上辣椒酱,红洋葱,孜然和盐一起吃,或者可以夹在面包里。
以往在伊斯兰的古尔邦节(宰牲节)的时候,人们会屠杀一些羊,把它们的头用来蒸煮几个小时,然后配着孜然,盐,辣椒来享用。在露天市场上,羊头要蒸大约5个小时,蒸好的羊头会直接剁成碎片,也有的会混入羊杂碎,再撒上孜然、盐和辣椒粉,搭配着面包吃,摩洛哥的羊属于自然放养的状态,因此肉质鲜嫩多汁。
听说脸颊肉和舌头的部分是最美味的哟。这时候你知道小地球旅行的旅伴一起分享的快乐了,一个人根本吃不完!
市场里卖着各种各样的橄榄,对他们来说吃橄榄就像咱们吃的榨菜一样,但我还真吃不惯橄榄。。太咸了!
茶点篇
和中东以及其他非洲国家很像,摩洛哥人也非常喜欢甜食,而且是甜到发腻的那种。当地非常有名的甜点包括Briouat(用杏仁填充的三角形油酥糕点)、Shebakia(油炸芝麻甜饼)、肉桂蛋糕(有点辛辣味,不是很甜)。
这道菜是摩洛哥节日必备,是一种精心制作的肉饼,可以说是摩洛哥版的披萨。制作手续很麻烦。做法是先用香料、奶油炖煮鸡肉,鸡肉炖熟后切碎,而杏仁炒熟后捣碎,再加入洋葱与鸡蛋小火焖煮,最后把鸡肉、杏仁、洋葱、鸡蛋、糖和各种调味料混在一起裹进饼皮里,然后放入烤箱烘烤至焦脆金黄,再在表面撒上一层糖和肉桂粉即可。
经常用作开胃菜,面皮里包裹由碎肉、海鲜、蔬菜等制成的馅料,然后卷成三角形后油炸或烘烤至金黄色,口感酥脆咸香,略有些像国内的春卷。
不太爱吃甜食又具冒险精神的人,不要错过肉桂蛋糕和肉桂茶。卖肉桂蛋糕的摊位在大排档摊位的最外围,很好找,看见桌面摆着一盆“巧克力蛋糕”和许多瓶瓶罐罐的就是。看起来像芝麻巧克力蛋糕的,没有巧克力味,倒吃得出肉桂味道,细腻中有点辛辣,不算很甜。辛辣味的蛋糕并非人人能接受,但一辈子来一次摩洛哥,不妨挑战一下味蕾。
谁会不爱炸物呢?这又是一款非常热门的街边美食,是由土豆油炸而成的,再配上各种酱汁,yummy ~