整日沉迷于游戏的网瘾少年我该怎么拯救他

首先作为家长，我们要了解孩子为什么会有网瘾？总结了下面几点，希望可以帮到您。

第一点，孩子为了逃避现实中的压力。

在学生时代，正处于青春期的他们，正站在人生路口的转折点上，思想上会迷茫，精神上有压力，平时还总是考试，妈妈在家里总是唠叨，压得孩子们喘不过气来。但是，人生并非一帆风顺，难免有一些不如意的地方。严自现实的种种烦恼就初中生学生心灵不胜重荷，而初中生在现实中又很难找到可以舒缓压力的方式。网络世界则可以让初中生随心所欲地与人倾诉心中的苦闷，得到开解和安慰。但一些缺乏自制的初中生会变得越来越依赖互联网，把它当作解决问题的唯一途径，日益沉溺于其中而不能自拔。

第二点，青春期孩子的好奇心与求知欲。

青春期的孩子具有旺盛的精力和求知欲。迫切要求获得新的知识、技能，什么事情都想亲自体验一下，容易接受和追求新事物。互联网为他们展现了一个无限广博的新奇世界，成为他们眼中时尚的代表。由于没有正确的引导，从而使一部分人终日泡在网上，对其他事情不闻不问，以致于痴迷。

第三点，网络本身对与孩子的吸引力。

网络聊天、网络游戏、网络小说这些都给青春期的孩子带来非常震撼的吸引力和难以抗拒的诱惑，网络游戏这个虚拟场，满足了青春期孩子所有的幻想，及网络小说写的全都是“做白日梦的那类内容”这些都勾起了他们沉迷网络世界的欲望，是使他们泥足深陷的一大原因。

如何戒除网瘾呢？下面是一些戒除网瘾的建议，可以借鉴一下。

1.要培养自我意识。只有通过有意识的去锻炼和提高自我控制能力的意志品质，去强化自我管理意识和应对现实生活的能力，去加强自觉抵制互联网使用带来消极影响的能力。

2.建立长期的发展目标和切实可行的学习生活计划。认清自己的现实需要和应解决的真正问题，做到合理安排时间，有限度地上网。

3.注意培养新的爱好和习惯。要多参加一些喜欢的活动，多做一些自己喜欢的运动，多做一些感兴趣的事情，用新行为和习惯来代替上网习惯。

4.对于一些网瘾较深的，要特别留意。尽管他们是被批评的常客，而且随着批评的次数增多，往往表现出比其他人更反叛的个性，但他们仍然有自尊。所以，要适时发现他们身上的发光点，培养他们对生活的热情，引导他们回到正常的学习或者生活当中去。

当然网瘾问题不是一个人或者几天就能解决的问题，需要他的家人、朋友等各方面的配合。

如果没有什么效果的话，可以找一些心理咨询或者到相关的学校寻求帮助！通过心理辅导、感恩课学习来改善其心智，军事训练改善其体魄，4到6个月的时间就能回归正常的生活、学习当中去。