散打 买什么样的靶或工具可以练反应及躲闪能力?

2025年03月23日 07:30
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网友(1):

我是外行,我看过一种一个杆子,高度自己调,上面横着一根棍子,回转的,你打一下他就会转,我觉得这个练习反应,躲避不错。