电脑自动升级成win10了怎么办

建议：保存好C盘及桌面有用的资料后，系统降级。具体如下（3选1）：

1、系统自带功能回滚降级系统（前提是自动升级在1个月内，能检索到“Windows.old”文件）。

（1）在开始菜单的设置面板中选择“更新和安全”，并在窗口的左侧点击“恢复”选项。

（2）在窗口出现的多个恢复选项中选择“回到之前的Windows 版本”选项。

（3）单击开始按钮即可。

2、还原系统（前提是原系统有备份）。

3、重装系统（前提是有系统盘或U盘系统，自己会安装）。

延读：http://www.ali213.net/news/html/2015-7/171201.html

正确的回退方法如下：

1、打开设置→更新和安全→恢复，找到“回退到Windows7（或Windows 8.1）”，点击“开始”。

2、选择“回退”理由（可多选），然后点击“下一步”继续（以下每一步随时都可以取消“回退”操作）。

3、仔细阅读注意事项，全过程需要有稳定电源支持，也就是说笔记本和平板电脑需要在接入电源线的状态下进行回退操作，电池模式不被允许；另外，系统还提示了一些关于文件和程序可能受到的影响。了解并采取措施之后，点击“下一步”继续。

4、对于已经设定登录密码的用户，回退后密码将被恢复，因此你需要知道该密码才能正常登录。确认该消息不会影响到你的使用后，点击“下一步”继续。

5、需要确认的最后一步，提醒Win7/Win8.1用户可以随时再次升级到Win10。今后免费安装Win10将不再受到“正式版发布1年内”的时间限制，也不受安装方式的限制，纯净安装也将完全免费

6、点击“回退到Windows7（或Windows 8.1）”后，系统自动重启，并开始回退过程，该过程耗费时间和原系统软件安装等使用情况有直接关系。回退后的Win7/Win8.1系统仍然保持激活状态。

如果你想要返回到原来的操作系统版本，有两次方式；前提是请先备份好你的数据及文件。
第一，利用window 10的恢复出厂设置功能，可以恢复到你未升级前的操作系统。这个选项有提示保存资料的方式，也有不保存的，还有一个选项有可能会改变你的分区，所以在操作的时候一定要看清楚选项。
第二，重装系统吧，安装你之前的系统版本。
另外，如果你之前的系统有做过一键还原/GHOST的什么的，也可以通过这些来进行还原。祝你好运！

自动升级win10还不好？不知道怎么升级的朋友可以看下面文章

Windows7升级到Windows10详细图解

升级到Win10后也是显示已激活！！