多喝水皮肤水肿怎么办？

2024年11月15日 03:34

有6个网友回答

网友（1）：

多和水,皮肤水肿,说明你的肾代谢不好.

你水肿要多吃黄瓜,冬瓜,香蕉可以改善水肿问题.对肾也有利.

每天喝8杯水,如果你偏容易水肿,一天1500ML左右就行了.早上喝多一些,晚上少喝.中午再喝一些.

网友（2）：

那就别喝那么多，其实食物里也有水分的。八杯水应该指的是每天摄入水分的总量。
别太担心了，还有就是晚上睡前两小时最好别喝太多，那样真的很会水肿。

网友（3）：

喝橙汁有助于保持身材哦。

网友（4）：

不用喝那么多啦

网友（5）：

凡事要有个度，过尤不及。水多了肾的负担会加重，影响体内水液代谢，尤其是晚上，水多了早上眼皮肿。如果如你说的喝3杯400毫升就水肿，也说明你肾阳不足，平时除了适当减少饮水，还要注意一下养生。

网友（6）：

多喝水是有好处的，
如果怕水肿可以通过运动
排汗，
把多的水分消耗掉
，那样也可以促进新陈代谢，
对身体有好处啊

多喝水 皮肤水肿怎么办？