打篮球运球突破时,晃开对手后如何加速过人?

2024年11月28日 16:33

有5个网友回答

网友（1）：

使劲往前冲，加速跑还不会啊。一般不能把人晃太远，人家会上来追的，一般晃开个身位就足够了。启动速度快自然是过了，要是速度慢点就一只手护住球，身体贴着对手，护球的手可以推着（往前往后往右往左，看你要往哪走了，力道掌握好，不要有伸臂推人动作）对手，身体抗住，就是使劲挤着人家，他要是上来防，一般都是侧移，也就是犯规，不必惧他。你加速推人，除非人家是奥尼尔那样的，一般来说你都能给挤开，反正你不犯规。

网友（2）：

一大步就OK了
同时手扣稳球````一般被晃开的防守者都是采用手打击球的方式去延缓你的进攻```

网友（3）：

手拍球时，拍球的后端，脚步快，但不能乱，要和手搭陪好，保持两步运次求，当然手脚陪合和运球就靠自几多加练习

网友（4）：

重心放低，加速，对方追不上你的，记住重心放低

网友（5）：

加速+用身体抗着