你可以补一下，但要结合合理运动和休息才最好。中药可以用补气补血的，比如黄虚猛春芪、白术、知滚茯差耐苓、人参、甘草、熟地、白芍、当归、川芎等。
还是你的生后规律有问题，最好不要吃药，按时吃饭睡觉，就行了，贫血多喝点花纯敬生皮熬出来的红糖水。不拿坦想熬 的话直接和红糖水就做敏慎行了，记住要多运动。
去门诊或者医院开一个疗程的槐型中药 然后解掉通宵 否则你天天吃人参也不管用 等你长大了 毛病更多 我像你这么铅橡猜大通宵比你厉害 现在如纯都只是一个月玩几次而已 从不敢太通宵了 人是晚上睡觉的动物 晚上也是最虚弱的时候
现在我都在感叹 年轻真好~`
可是 青春也散局卖不是这么挥霍的冲逗....
我17岁的时候 也是天天不睡觉 上网通腊裂宵
现在老了 通宵 根本顶不住~~~
现在你的情况
不要天天坐在电脑前面
去户外运动 出去走走也比坐在电脑前面强~
偶尔上上网就好~~
身体虚弱 每天很累 贫血 是因为 营养跟上不
每天按时吃饭 三餐保证营养 去做做户外运动 上网控制时间
不能再通宵了~~~
年轻虽然好 但是也要有个度~~~~
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