以下是不适合吃百香果的人:
1.对百香果过敏的人不能吃:对百香果过敏的人吃了会引起严重过敏。
2.胃不好的人要少吃:由于百香果是天然的镇定剂,具有松弛、镇定神经的效果。可以治疗因神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌、肌肉痉挛、抽搐、疼痛等病症。胃不好的人吃多了,就相当于吃错药容易药物过敏及药物中毒。
扩展资料:
百香果的功效
1、消炎:百香果中含有多种维生素,能降低血脂,防治动脉硬化,降低血压。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
2、排毒养颜机理:净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
3、塑造体态机理:食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态。百香果中含有多达165种化合物、17种氨基酸和抗癌的有效成分,能防治细胞老化、癌变,有抗衰老、养容颜的功效。
4、促进代谢:百香果的香气浓郁,甜酸可口,能生津止渴,提神醒脑,食用后能增进食欲,促进消化腺分泌,有助消化。百香果中的VC参与胆固醇代谢,能降低胆固醇,净化血液。另外,百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基,起养颜抗衰老作用。
参考资料:百香果的食用注意--人民网
不能吃百香果的人群:
对百香果过敏的人不能吃。胃不好的人要少吃。
原因:
对百香果过敏的人吃了会引起严重过敏。
2.由于百香果是天然的镇定剂,具有松弛、镇定神经的效果。可以治疗因神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌、肌肉痉挛、抽搐、疼痛等病症。胃不好的人吃多了,就相当于吃错药容易药物过敏及药物中毒。
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吃百香果的禁忌:
具有内分泌系统疾病,男性疾病,妇科疾病,儿科疾病,传染性疾病,神经性疾病的人不宜吃百香果;也有资料指出,胃不好的人不宜吃百香果;百香果味道酸甜,会刺激肠胃分泌消化液,患有消化系统疾病或胃不好的人应当慎食,以免加重病情。还有人指出,一次不能吃太多,1-3个为宜,吃多易上火。
百香果的营养价值:
百香果果实含有人体所需17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素,其中包括非常丰富的天然维生素C,每100克果汁中就含有维生素C 34.6毫克,还富含维生素A、B1、B2等,另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素。
可溶性固形物占5%-16%,总酸量为3.8%-4%,甜酸适中。营养价值很高,用它为原料,加工制成果汁、果露、果酱、果冻,风味独特。
参考资料
百度百科-百香果
1、胃功能不佳者
2、胃溃疡、胃发炎的患者
百香果籽不好消化,也容易刮伤胃壁;即使咬碎再吞,人体也无法分解、利用,最后都会随著粪便排出体外。因此,建议胃溃疡、胃发炎的患者避免食用。此外,百香果的酸度较高,胃酸分泌过多者也不适合吃。
除了这三种肠胃不良的人,因百香果的钾含量较高,肾功能异常患者也不宜食用。
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百香果用途多 自制蜂蜜水优酪冰:
如果只想喝点饮料,不妨以1颗百香果搭配30公克蜂蜜的比例,自制酸甜的“百香果蜂蜜水”。喜欢吃冰品的,可以用1颗百香果与240c.c。的优酪乳均匀混合,放入冷冻库,取出后就成了酸甜可口的“百香果优酪冰棒”!
百香果别贪多 小心肤色蜡黄:
需要提醒的是,百香果含有高量的β-胡萝卜素,如果大量食用,可能造成皮肤色素沉淀,使得肤色偏黄。建议一般成年人,每天吃百香果不超过4颗。另外,幼童吃百香果时,建议先用果汁机把籽打碎,对儿童的肠胃负担较小。
参考资料来源:人民网-百香果可以解便秘,3种人不能吃
1、过敏体质的人;
2、患有消化系统疾病的人。
另外一次吃太多容易上火。
百香果是西番莲科西番莲属的草质藤本植物果实,含丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质,更被称为水果中的VC(维生素)之王。
能降低血脂、防治动脉硬化、降低血压,增加免疫力,美容养颜,降低体内脂肪等功效。
适宜吃百香果的人群:儿童青少年,老人,职业人群,更年期妇女。
1、对百香果过敏的人不能吃。胃不好的人要少吃。
2、原因:
(1)、对百香果过敏的人吃了会引起严重过敏。
(2)、由于百香果是天然的镇定剂,具有松弛、镇定神经的效果。可以治疗因神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌、肌肉痉挛、抽搐、疼痛等病症。胃不好的人吃多了,就相当于吃错药容易药物过敏及药物中毒。
3、参考资料:
http://baike.sogou.com/v108846.htm