为什么我打篮球训练的时候投篮很准，比赛的时候就和大本一样

只有防守没有进攻

2024年11月19日 12:30

有5个网友回答

网友（1）：

训练和实战是有所区别的，你的训练只在于对投篮的技巧，而实战当别人阻拦的时候你基本上就只有防守的，一个是心理上的问题，还有一个是对手比你的经验丰富

网友（2）：

这和心态有很大关系当你再比赛的时候是处于对方的防守之下这时候的心情和训练时时完全不同的你的心里会有一定的负担就会造成技术动作不到位所以训练时怎么投比赛时就这么投你要完全无视你面前的防守队员就当做是在训练

网友（3）：

自信心不足~

有很多人平时练习很准,只要比赛中面前站个防守的就不行

要相信自己能投进,被帽也没啥大不了的

看看科比吧~正是因为他自信心超强才能经常投进高难度的球~

网友（4）：

不一样的平常中投只会使你罚球准而球场上的氛围会使你手感大失多尝试一下运动中的中投吧相信你的命中率会更上一层楼

网友（5）：

平时多加练习吧
还是技术上没到家
到了比赛的气氛中就会紧张
手也会变形
我以前也遇到过这种情况
慢慢就会好的
保持自己最舒适的投篮感觉
没问题的