这样不胖啦,可能你比较烦恼的是局部肥胖问题吧。如果是这样,那你可以有针对性的做一些运动和饮食上的调整来改善的。
我本人168,48左右,对于减肥还是有点研究的,我们可以一起探讨的。
其实这个还根据年龄有关的 如果是20岁 仅根据身高判断是49KG 你还算轻的 而18岁以下的体重计算方法与18岁以上的不同
如果你是18+的 那么你的身体质量指数是18.7 属于正常范围内 不偏瘦也不偏胖
不算胖 你跟我基本差不多,但是我大腿粗屁股大 看着就想100以上的 苦恼 你要肉肉很紧就应该不胖的
中等吧,不胖也不瘦
夏天减肥当然是要去游泳啦,效果很明显的说
很正常!我160,51公斤,嘿嘿,正好啊!