吃药类维生素B2好，还是保健类的好？

2024年11月29日 02:49

有5个网友回答

网友（1）：

如果你是到药店购买用于治病当然买国药准字号的，价格便宜而且效果有保证。
保健类的多数是掺假或者制作工艺差，而且效果标榜得夸张逗樱衫，而且价格昂贵！
如果你不是用于B2缺乏症的你可以食物补充，无需使用保健品。、动物肝脏与肾脏、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、酿造酵母、香菇、紫菜、鱼、芹菜、橘子、柑、橙等
。都有狠丰富的B2而且更健康更容易吸收！
。
本医师自幼研究人体生理、病理，以及疾病的诊断和防治等。通过长期医疗实践以脏腑经络的生理、病理为基础，以辨证论山腔治为诊疗依据，使用中药和食疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复。不仅颂谨止于治病，更重养生。
。
我愿更进一步帮助你！

网友（2）：

保健品类，而且要是纯天然植困滚物提取的，那个才真正安全，消化吸收都符合人体汪启余正常代谢，相当于在吃水果，旁脊没有任何副作用。

网友（3）：

都不怎么好,因为都是人工合成的,如果你缺某种物质暂时补充可以,但长期补充绝对不好.

网友（4）：

肯定是保健的好，而且是纯天然的，你可以吃纽崔莱的天然B族维生素。

网友（5）：

要腊羡看你打算吃多久了，吃药类的最好吃非处方乙类，跟保健类的都不怎么伤身，其实最建轮陆拍议你通过日悉链常饮食补充了，菠菜、动物内脏都是不错的~