好吧问答库 > 我是怎么了，近半年时间我觉得周围人总是有意无意针对我，就是她们做什么事儿碍着我了，

我是怎么了，近半年时间我觉得周围人总是有意无意针对我，就是她们做什么事儿碍着我了，

2024年12月04日 04:19

有5个网友回答

网友（1）：

你是心理反应，你可能遇到过不顺心的事心理留下阴影，振作起来勇敢面对现实把精力用在工作和"学习上，不要想和看别人怎么对你。笑看人生勇往直前。你是心理反应，你可能遇到过不顺心的事心理留下阴影，振作起来勇敢面对现实把精力用在工作和"学习上，不要想和看别人怎么对你。笑看人生勇往直前。我看是你最近太敏感了才会有这种错觉应该是你最近压力太大的缘故放松一下找个地方旅旅游回来就会好了我看是你最近太敏感了才会有这种错觉应该是你最近压力太大的缘故放松一下找个地方旅旅游回来就会好了你是心理反应，你可能遇到过不顺心的事心理留下阴影，振作起来勇敢面对现实把精力用在工作和"学习上，不要想和看别人怎么对你。笑看人生勇往直前。

网友（2）：

有可能是你的自卑心作祟，当一个人自卑感觉自己不如别人的时候，就会感觉所有人都瞧不起自己，别人做什么事都会有联想，稍有一点差池就会觉得他们是不是瞧不起自己，总是跟自己作对，其实都是自己没有信心搞的鬼，你要自信一点，如果连你自己都看不起自己谁又会看得起你呢？当你的心态摆正了你就会发现世界都有了变化

网友（3）：

首先：找到为什么出现这种情况，既然近半年出现的情况，那就想一想这半年和之前有什么区别？比如周围的人换了，或者环境换了，或者自己压力变大了等
其次：找到原因，就去试着对症下药，比如，周围的人换了，是不是他们的心胸比较狭隘影响到你
再次：心理上要有乐观助人的心态，比如别人不送你东西，那你就送别人东西，当然你也要试着分辨人，有的人就觉得别人送你东西是理所应当的
最后：如果觉得自己不能改变，那就去看一看心理医生，或者找个好朋友诉说，借助别人来帮助你缓解这个问题
希望对你有用😊

网友（4）：

刻意在乎的东西就会往心里去而往心里去，就会更加刻意在乎你这半年发生的这些心理变化一定是在生活和工作当中遇到了问题没能很好解决导致心里发生变化所以遇到问题能够心平气和理性的解决是最关键的有一种循环，叫做恶性循环由于自己遇到问题，不能很好有效的解决就会产生恶性循环所以还要从自身找原因有时候肝火旺盛也会发生情绪上的变化

网友（5）：

是不是你想太多了，，想法有点敏感了啊，，可能她们都不是针对你，，只是有些事情凑巧而已😄，别不开心了，，放宽心态会好的，，心态调整好了，，可能你会觉得那些都不是事，