清肺的食品有很多,百合,木耳,银耳,梨,蜂蜜,杏仁,枇杷,莲子等等,还要根据个人的体质不同,适当选择,现在这个季节,首选是梨,洗净后去皮去核,放川贝冰糖一起煮食用。还有就是银耳百合枸杞煲汤。都可以清肺。
大家都知道吸烟对身体不好,但是对于那些经常抽烟的人来说,但是对于那些经常抽烟的人来说,今天就给大家分享几个可以帮助“清洗”肺部的食物。
冬瓜丸子汤,各种梨