每一种都喝过，还是铁观音减肥效果好，本人喝了两年铁观音减了十多斤。
就茶来说，两者效果相差不大。单靠喝茶是不能达到减肥的效果的，还要辅以清淡的食物及适当的锻炼~~~~~~~
听朋友说，喝普洱是可以减肥的。没听说过绿茶青茶可以减肥。如果你不喜欢喝普洱，那可以试试这两种，每种茶试一个月，也许就知道有没有效果了。我觉得最好要与适当的运动相结合。
绿茶效点
绿茶效果好点
