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好吧问答库 > 现在高三了，有个中医说我气阴两虚，气滞血瘀，我肝脾也有毛病我应该先补肝还是先健脾？

现在高三了，有个中医说我气阴两虚，气滞血瘀，我肝脾也有毛病我应该先补肝还是先健脾？

2025年04月06日 18:11

有2个网友回答

网友（1）：

气滞血瘀是很严重的了，这医生的话太吓人。身体要好，首先要平静内心，把不良生活习惯改掉，至于吃药，你不要乱吃补药，补脾肾你可以多吃些淮山，脾胃不好可以吃一些六君子丸常见的健胃药，血瘀不是补肝，而是通络祛瘀，若气虚严重，必定不可太过破散，宜温经通络。又脾胃为后天之本，有病不能食的都难治，故治病要斟酌是脾胃不好严重些还是气虚血瘀严重，若果身体太弱而过于破散，必致孱弱不起，在不知具体病情的情况下，我·劝你不要喝草药，可以喝中药，一定要顾脾胃。你最好找正规的中医师看一下。同时，考虑到你是高三，我建议：务必加强锻炼，每天在课后跑几圈球场，上午两圈，下午两圈，晚上一圈或两圈；少点思虑学习以外的东西；保持平和的心态，严谨清晰的思维。

网友（2）：

不可以一块补吗？

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