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反手提拉和拧拉的区别
反手提拉和拧拉的区别
2024年11月23日 11:14
有1个网友回答
网友（1）：
提拉时腰略向左下方弯，用腰与大臂的反弹快速转身这样对方就有一定难度。拧拉时主要靠手腕发力，要有速度和力量。
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