哪种茶适合三高人群?

2024年11月30日 04:37
有2个网友回答
网友(1):

建议可以考虑喝些黑茶(如普洱熟茶、安化黑茶、四川藏茶)。黑茶的功效:消食去腻、降脂减肥、降三高、补充膳食纤维,抑制动脉硬化。少数民族的牧民主食牛、羊肉和奶酪,饮食中缺少蔬菜和水果,黑茶是他们日常生活中不可或缺的必需品,可见黑茶消食去腻之功效。

网友(2):

您好
三高人群能喝茶的啊,是没有什么影响的