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最近一直在减肥 晚上都不怎么吃东西 今天晚上吃的有些多 一小块紫薯 一根肠 大概有五六块溜肉段 和
最近一直在减肥 晚上都不怎么吃东西 今天晚上吃的有些多 一小块紫薯 一根肠 大概有五六块溜肉段 和
2024年11月18日 14:47
有5个网友回答
网友（1）：
减肥这个事在于坚持，不能突然吃那么多，又这么剧烈运动，这样对身体不好，饮食要均衡
网友（2）：
晚上摄入肉类过多，晚餐吃清单一些的食物。
网友（3）：
不会的,放心
网友（4）：
这样没什么效果的，还会慢慢的伤害你的身体健康
网友（5）：
不会的
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