很简单，从小事做起。
比如早起床，到点了一定要爬起来。我想如果有这样的经历，你肯定会发现，等你起床后你会觉得其实早起床也不是什么很难的事，起来也就起来了，又不少你身上一块肉。不是吗？呵呵……
同理，任何事都是这样，坚持就可以了，不要老是给自己理由找借口，推脱什么。试试看吧~~
人最重要的还是自身的毅力,不管什么事,只要尽力克服,意志很薄弱,努力才是它的指标!!
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