饼干最容易发胖！除了苏打饼干稍微好一点以外，其他饼干热量都超高呀！最主要的是吃进同样重量的这些东西后，其它食物容易让人感觉到饱甚至撑，而饼干只会让人越吃越想吃，脂肪自然就上身啦~~~
饼干 因为含糖，油……热量要高得多
面条
应该是饼干热量最高吧,里面放了很多糖呢.
