电压不稳定 电脑用变压器还是稳压器？

您处的电压是不正常的，会使得电脑自动关机与重启动，使一般的家电效率降低或难以正常工作，甚至损坏。

如果您的住处是个居民区，附近的电压都低，你们应该联合起来去找供电部门，让它给解决，比如增大变压器的容量，加大供电导线的线径，如果是单相供电的话改为三相供电，等等，这是有理由的，国家的供用电规则等法律法规有规定，比如国家标准《电能质量供电电压允许偏差》（GB12325－90）规定电力系统在正常运行条件下，用户受电端供电电压的允许偏差为：（3）低压照明用户为额定电压的＋5％～－10％。 就是允许220伏+5％～－10％。

作为临时解决办法，可以配个接触调压器，也叫自耦调压器，自耦变压器。输入220V，输出0～250V，对于电脑，0.5kVA的就足够了，如还要接其它家电，可加大容量。因为家电和电脑对电压的稳定性要求不高，大约在190～250V都可以比较正常的工作。如果电压太低，调不上去，可以反接，就是把调压器的输出端接到电源上，而把电源端接到负载上，平时要把调压的指针放到220V附近，向指示数小的方向调则电压向上升。要接电压表监视电压的波动。根据您的情况，电压总是比较低，应保持调到比较高的状态，比如220到235伏，以应付电压的下降。这样比较经济，也不算不方便。供您参考。

最初的电力稳压器是靠继电器的跳动稳定电压的。当电网电压出现波动时，电力稳压器的自动纠正电路启动，使内部继电器动作。迫使输出电压保持在设定值附近，这种电路优点是电路简单，缺点是稳压精度不高并且每一次继电器跳动换挡，都会使供电电源发生一次瞬时的中断并产生火花干扰。
这对电脑设备的读写工作干扰很大，容易造成电脑出现错误信号，严重时还会使硬盘损坏。
现在高质量的小型稳压器，大多采用电机拖动碳刷的方法稳定电压，这种稳压器对电器设备产生的火花干扰很小稳压精度相对较高。
http://baike.baidu.com/view/781492.htm
所以你买个高质量的稳压器吧。
如果单纯是变压器，不能自动调节电压，因为变压器匝数比是一定的，那么输出电压便由输入电压决定，只有高精度稳压器，才能自动调节匝数比。
1、容量安全系数
交流稳压电源是以输出视在功率(kVA)为标称额定容量，而一般情况下负载都不是纯电阻性的，即功率因数COS￠≠1，稳压器实际能输出的有功功率kW=容量(kVA)×COS￠。所以在实际选型时要按用电设备的额定功率、功率因数和负载类型等具体情况来合理选择稳压电源，其输出功率应留有适当余量，特别是冲击性负载选型时余量要更大，具体选型安全系数见下表
负载性质 设备类型 安全系数 选择稳压电源容量
纯阻性负载 白炽灯、电阻丝、电炉等设备 1.25~1.5 1.25~1.5倍负载总功率
感性、容性负载 荧光灯具、风机、电动机、水泵、空调、电脑、电冰箱等 2 ~ 3 ≥2~3倍负载总功率
大电感性、电容性负载（如电动机、电脑）环境下，选型时应考虑负载的起动电流特别大（达额定电流的5~8倍），所以选择稳压器容量时应是负载功率的2.5~3倍。
如：三相电机2.2kW 1台，5.5 kW 1台，选用稳压器时，容量≥（2.2kW+5.5 kW）×2.5=19.25 kVA，即至少要选用三相SJW-20 kVA以上产品的稳压器。

最省钱的办法是，买一个宽幅电源，换掉计算机上的那个电源，电脑城有卖的，什么也不用加，有的可以在90-270v之间正常工作的，你搜索 宽幅电源 就可以了，最直接的办法是去电脑城问问

买一个ups电源就可以,它会在你家用电线电压不够时自动切换
http://www.njyunshuo.com/_d268688458.htm

变压器，根据其工作原理，是依照原电路改变电压。
你的电压不稳，是夏天供电不足导致。
问题在原电路上，所以变压器，不能解决。
建议买电脑专用的稳压器。去电脑城咨询吧。