胃酸过多的人吃什么东西养胃?

其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。 有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。你可以喝太阳神猴头菇胃肠保健口服液，它含有丰富的猴头菇提取液：猴头菇性平味甘，含丰富的多糖及多种营养成分，可助消化、益脾胃、利五脏、补气血。专治消化不良、神经衰弱、胃溃疡。经过浓缩提取的猴头菇精华液，不仅有效成分的含量高于干菇，而且更便于人体的吸收。促进人体新陈代谢，提高免疫力，增强人体抗病能力。用于胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃酸过多、嗳气等肠胃不适症的辅助治疗，可用于平时胃的保养品。

多吃碱性食物如苏打饼干，焦面包，多饮红茶。严重的胃酸过多症，可用生姜和普洱茶一起煮，喝汤。
不要 烟酒 咖啡 碳酸饮料

发面馒头，无糖方淡面包，苏打饼干（要有少量白水配合）。放入少量纯碱煮烂的白米粥、适当炒熟的芝麻捻碎加一点盐，有利养胃。
忌甜、忌油、忌酒、忌腥鲜、忌韭菜、忌甘薯、忌生冷辛辣、忌浓茶、忌兴奋饮品。