血黏度高,睡眠质量低,都可以造成这种症状.你去医院验血看看,如果不是黏度高你就在睡前喝牛奶,加深睡眠,保证质量.如果是黏度高,你用深海鱼油清理血管,就改善晨晕状态了.
请问一楼,什么叫血黏度?什么叫深海鱼油啊????