中央四套中华医药

2025年04月05日 19:52

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网友（1）：

调经止痛膏
———编导赵玮摄像姜可千田新华

【解说】25岁的林小姐是南京一家企业的白领，时尚靓丽、无忧无虑，可是在这阳光灿烂的背后，她却有一个羞于启齿的老问题。
【林小姐】人就是觉得浑身没有力气，腰也跟断了似的，肚子里面有一股凉气往上窜，比较严重的时候，还会浑身发抖，冷得发抖，就是满头都会冒冷汗。
【解说】说林小姐的痛苦是个老问题可是一点都不假，因为这个问题从林小姐上中学的时候起就已经有了。
【林小姐】在家的时候，妈妈会帮我煮点红糖水，来缓解一下疼痛。上课的时候，因为大学，就是考勤也不是太严格，有时候会向班长请个假，所以那天可以不要去上课，在宿舍躺一天，抱着热水袋，给自己取取暖。如果特别疼的话，会吃一点止疼片来解疼的。
【解说】伴随着这种痛苦，林小姐读完了中学，又念完了大学，并且研究生也顺利毕业了。原以为工作以后，这个难题能迎刃而解，但是林小姐没想到，工作了之后，这种痛苦反而更加厉害了。
【林小姐】因为这么一累，所以它疼痛可能会更厉害，更明显，觉得好像有一点像针刺的疼了，比以前还要更严重。
【林小姐的同事】我们一看就看出来了。她每个月平时都活蹦乱跳的，拉着我们出去逛街，玩什么的，一到那几天一来的时候，她就开始，我们就说她跟小瘟鸡一样呆在家里了。
【林小姐】例假前两三天开始疼，后来因为疼的次数越来越多，现在就是觉得例假前3-4天，4-5天就开始疼了。
【解说】原来，林小姐从上中学的时候起就开始痛经，这一疼就是十多年，热水袋、红糖水、止疼药，尽管有很多对付的方法，但疼痛还是每次都来烦她。
【林小姐】这种疼觉得自己好像站也不是，坐也不是，肚子里面坠坠的，往厕所跑，每次例假出来的积血量会比较多，而且还会有血块出来，颜色也比较暗。
【解说】每个月的例假，不仅给林小姐带去了难以承受的痛苦，还让她的精神倍感压力。
【林小姐】因为疼得特别厉害，所以说我现在是每个月在来之前，都会特别紧张，不知道来的时候会是什么样的情况。
【南京市中医院妇科主任医师张晓苏】这种疼痛已经对她们造成了非常大的心理压力，情绪压力，对她的工作和生活，会带来非常大的一种危害。
【解说】张晓苏，南京市中医院妇科的主任医师。2007年12月，她接待了林小姐，在给林小姐把了脉、做了相关的检查之后，张医生告诉林小姐，她的痛经非常危险。
【南京市中医院妇科主任医师张晓苏】比如说结婚以后的性生活，她会因为惧怕痛经的发作，或者是异常的刺激，会导致夫妻生活的不协调，因为她的长期反复地发作，也会对她的这种生理结构发生一定的变化，对妊娠，生产，都会有一定的危害。
【解说】痛经会有这么严重的危害，这可是林小姐始料未及的，那有什么办法能避免这种危害吗？张医生先给林小姐开了半个月的中药汤剂。
【林小姐】吃了两周左右，现在吃过以后，这次例假来的时候，觉得虽然也疼，但是感觉好像比以前要稍微好一点了，就是不像以前那个样子，至少我现在疼的时候，喝点热水，或者稍微吃点止疼片，它能缓解一点，
【解说】汤药有了效果，但问题也接踵而来了。
【林小姐】有时候因为早上有时候会时间来不及，往往会忘了喝这一顿，带到公司去，有时候跟午饭在一起喝了，喝了以后，因为这个味觉比较苦，喝了这个汤药以后，中午饭又不想吃，感觉不大方便。
【主持人】痛经，是很多女性都曾经或者是正在经历着的一种苦恼，前不久某家媒体做过这样一项调查，结果显示，在 14岁到25岁的年轻女性当中，高达88%的人都有痛经、经期不准、腹胀、腰疼等等这样一些问题，可见这个问题是非常普遍的，很多人也都知道中医中药对解决痛经有不少的办法，但是对于喝汤药，大家又确实觉得比较麻烦，尤其是年轻的女性接受起来就比较困难了，且不说它口感有多苦，光煎药就挺费时间的，工作那么忙，哪有时间自己煎药啊？就算是医院代煎的中药，还得早上一包、晚上一包地加热，所以林小姐虽然吃汤药已经有一些见效了，但是她确实觉得十分不便，可是不喝汤药又有什么办法呢？张医生说，还真是有别的方法，而且更合适，那是什么呢？张医生还把这个办法的家庭制作版本推荐给了林小姐，那这样，我们一起去看看！
【解说】张医生说的这个办法，需要准备以下这几种原料：香附20克,艾叶10克,黄芪60克，当归100克，益母草80克，玄胡100克，熟地100克，红枣80克，生姜 20克，红糖500克。
您别看这个简易版的方法依然用的是中药，好像没有什么特殊的地方，其实这都是和引起林小姐痛经的原因密切相关的。
【南京市中医院妇科主任医师张晓苏】根据林小姐的年龄，从事的职业，身体状况来讲，我们中医辨证认为她还是以气虚为本，由于她体内的气虚而导致的寒凝血瘀气滞的一个状态，那么中医讲，气血流通不畅的，不通而痛引发的她的痛经。
【主持人】中医有句话叫通则不痛，痛则不通。很多时候，疼痛是由于血脉不畅所造成的，而常见的原因就是血瘀，张医生认为林小姐的痛经就属于寒凝血瘀气滞的状态，但是血本应该是流通的，为什么会瘀呢？其实这跟气有很大关系，中医认为，身体健康水平最重要的四个方面，分别是阴、阳、气、血，其中的气，其实并不是咱们平时所理解的这个呼吸的气，而是指能够使人体器官发挥机能的能量和动力，您比如说血液在身体里流淌，中医认为这就是体内的气推动的结果，所谓“血为气母，气为血帅”，一旦气的推动力不足，就是医生说的气虚了，血就会运行不畅，就会出现血瘀，出现血瘀就会产生疼痛。这就是女性痛经最常见的原因之一，这个时候如果再有寒邪入侵的话，那就更会加重血液瘀阻，加重疼痛。所以，要解决林小姐痛经的问题，首先就是要给她补气，加强动力，同时还要活血，疏通瘀积，张医生说，像林小姐这样痛经十几年的人，可不是一味两味药就能够解决问题的，最好要用一些有针对性的材料，采取一种特殊的治疗方法。
【南京市中医院妇科主任医师张晓苏】以黄芪，当归和熟地，作为益气，养血，作为一个扶正、补气、养血的基本方，然后再加有益母草，是活血化瘀的，另外再配合香附和玄胡，是行气调肝止痛的，另外还有一个艾叶，艾叶作为暖宫止痛的一个药。辅料我们给她加了一些大枣、生姜和红糖，这样君臣佐使共同配合以后，起到一个益气固本，再起到一个理气止痛、暖宫活血。
【解说】这个特殊的方法是这么操作的，首先把香附、艾叶、黄芪、当归、益母草、玄胡、熟地、红枣、生姜都放进一个大砂锅里浸泡三个小时，三个小时之后，砂锅里再加入一定量的水，水量是手指尖触到药面之后，在指节的这个位置。水加好之后，先用大火烧开，再改用小火煎煮一个半小时，然后滗出汤汁，这是第一碗药汤，接下来再重复上面的做法，煎出第二碗汤药，第三碗汤药，把这三碗汤药放在一旁静置30分钟，让药渣沉淀一下。
【主持人】熬了三碗汤药了，但并不是让您喝的，因为那样就不能说是特殊方法了，接下来的做法才是最关键呢，不过我们可以趁汤药沉淀的时候，咱们还得再说说这个痛经，痛经分为两种，一种是像林小姐这样的原发性痛经，往往是气虚导致的寒凝血瘀气滞。那还有一种则是继发性痛经，这个往往是由于某些器官的病变所引起的，比如子宫内膜异位症、或者是盆腔炎等等，而单纯从症状上往往是很难区分这两种痛经的。所以有一些女性在忍受每月一次的痛苦的时候，就会忽视了其实这有可能是身体病变的一个警示，这样的话也就容易错过治病的最佳时期了。所以女性朋友如果要是您有这方面的麻烦的话，建议您先去医院做一个妇科检查，确定一下自己的痛经究竟是原发性的还是继发性的，然后再选择治疗的方式。好了，言归正传，汤药沉淀的差不多了，咱们还是赶紧去看一看接下来要怎么做！
【解说】药汤沉淀了30分钟之后，把三碗药汤都倒进一个干净的砂锅里，先用大火烧开，等到药汤里的水分蒸发的差不多了，药汁浓缩成这样之后，换成小锅，继续煎煮，等到药汁中有大泡冒出来的时候，再加入红糖，哎，您可注意了，这里加红糖，那可是有讲究的啊。
【南京市中医院妇科主任医师张晓苏】红糖从它本身的药性来讲，还是属于偏温一点，温中下焦的，可以缓解这种寒凝血瘀的这种状况，所以我们选择的是红糖，而没有用其他的膏方像蜂蜜之类的，我们就用的红糖。
【解说】加入红糖之后，一定要不停地搅拌，否则就会沾锅了，等到锅里的药汁可以像这样能沿着木铲的边缘，在木铲上“挂旗”的时候，制作就完成了，接下来把它装进这样的瓷瓶里了，这是七天的量。每天早晨空腹服用一汤勺。您别看它黑乎乎的不太起眼，它有个好听的名字叫调经止痛膏。和当时林小姐从张医生那儿拿回家的药一样，都属于中药的传统剂型——膏方。虽然貌不惊人，但是吃起来可和林小姐过去吃过的中药不太一样。
【林小姐】吃第一口，有点像苦咖啡的感觉，觉得苦苦的，带一丝丝甜，特别刚从冰箱里取出来的时候，还有一点凉凉的感觉，有点像冰激淋的感觉。
【解说】三个月过去了，林小姐把一罐膏方吃完，她才真正感觉到了这个像冰激凌的东西，它的神奇之处。
【林小姐】基本上这个冬天我都在服用膏方，服了以后，我现在明显觉得，每个月例假来的时候，明显觉得没有以前那么疼了，感觉人都精神，同事也说我，人也变得精神多了，气色也比以前好多了。
【解说】尽管膏方的效果林小姐已经感受到了，但是她还是有一个疑问，这个药为什么要吃三个月？能不能省点事呢？
【南京市中医院妇科主任医师张晓苏】因为林小姐的痛经，她是一个周期性的，每个月都要发作的，临床治疗的时候，需要3个月一个疗程，一般来讲要一到两个疗程，这样就需要3到6个月的时间来调理她的疾病。
【主持人】为什么张医生说林小姐的问题要用3到6个月才能够解决呢？前面我们说过了，病来如山倒，病去如抽丝，林小姐要摆脱十几年的痛苦，可不是一朝一夕就能实现的，按照张医生的分析，林小姐的痛经主要是因为她的气虚，而她的气虚呢既有先天禀赋不足的原因，也有后天生活习惯的问题，所以对于这种情况，首先就是要调理她的体质，只有体质调理好了之后，血液才能够依靠体内自主产生的气来推动，而不是依靠外界的药物。而调理体质最好的方式那就是膏方了，因为膏方在调理方面有三个特点，高效、缓补、持续。我们先来说一下这个高效，所有的药材在经过了反复地煎煮、浓缩之后，一勺膏方的药效就相当于一袋汤药，所以它的吸收容易，效果也是非常明显的；第二个特点是缓补，膏方通过药效的缓慢释放，来调理脏腑的平衡，调理阴阳气血的平衡；这第三个特点是持续，每天服用一勺膏方，药物通过肠道的吸收，连续不断地发挥作用。所以这就是张医生所说的，林小姐适合膏方的第一个理由——调。第二个理由是——便，方便的便，每天早上只需要盛出来一勺，不用加热也不用煮开，放进嘴里就能吃，这对于像林小姐这样的快节奏的人来说，那真的是非常方便了。膏方有这么多的优点，那么这个疗效到底怎么样呢？
【解说】话说林小姐，张医生的膏方她连续吃了四个月，没想到症状竟然得到了大大的缓解。
【林小姐】第四个月来的时候，感觉明显比以前好多了，像以前什么浑身发冷，还有恶心呕吐这种症状都没有了，疼痛稍微是有一点，但完全是可以忍受的，并不影响平常的生活工作。
【解说】不过这个膏方虽好，张晓苏医生却说，有一类女性朋友是不能食用它的。
【南京市中医院妇科主任医师张晓苏】像林小姐的这个方子主要是偏于气虚，寒凝血瘀型的，还有一些临床上见的一些通经病人，她表现为疼痛、拒按、舌质比较红、口干，平时会表现为白带量多，颜色偏黄，大便也是闭结的，像这样的痛经病人，就不适合吃林小姐的这张方子。
【主持人】除了上面的这种情况之外，这道家庭自制膏方到了经期也是不能吃了。那是因为到了经期的时候，人体气血的运行状况不同于平常，这时候服用膏方有可能会影响月经，甚至可能引起其他一些方面的问题，所以这一点您要特别注意！另外就是慢性支气管炎、心脏病等等这样一些慢性疾病的患者在急性发作的时候也不要服用膏方，而且在服用的过程中，您最好不要吃油腻、辛辣的食物，少吃海鲜，不喝浓茶、咖啡等等这样一些刺激性饮品，以免影响了膏方的吸收。好了观众朋友，这期节目到这结束了，感谢您的收看，别忘了，《中华医药》牵挂您的健康，下周见。
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